G035 孩子担心青春痘怎么办20181024

十二次大组会记录

个案回顾:案主乙提供

“妈,我脸上长痘痘了,丑得不敢见人” “啊,那要买点消火的饮料?” “没用,王老吉都吃了几箱了。” “那去看看西医。” “不去,医生也治不好。”  “不试试怎么知道。”  “都说了不去。”  “那看看中医调理一下。” 

青春期女孩脸上长了一些青春痘,很在意自己的容颜,觉得很丑。又不想去看医生,觉得看医生也没用,很困惑。妈妈想提供解决方案,孩子觉得妈妈没说到点子上,没用还烦人。

个案回应:

ZH①  每个青春期的孩子都会长青春痘,很正常。孩子不愿意听妈妈的,序位有点不对。要剥洋葱看看孩子内在的担忧是什么。

QH② A 我13岁的时候也很困扰,那时很多青春痘都看不见脸了【现在脸很光滑,一点痘都没有】。B现在我女儿也向我求助,我给女儿的解决方案是:运动排汗排毒,多运动多出汗排出体内毒素和火气;饮食清淡,睡眠及作息规律;吃点消火类的茶饮;关键是运动排汗和饮食清淡,睡眠规律。不建议用药,因为这是体质问题,药只能改变一时的状况,运动才能正真的把体质调理到中性。C孩子很困惑是因为“别人都不长,只有我长,担心遗传引起的,好不了。

ML3  A长青春痘是代表成长,长大;是青春开始的一个象征,一个标志,是青春期的另一种美。B我以前查过资料,长青春痘是血气旺,内在营养过剩;我的学生很多都长青春痘,身体好的,火体性的都长;反而是身体弱的不长痘。所以,这不是坏事。C但这个时候,很需要妈妈的支持关注和关心。

MH④ A她只是跟你说个事,青春痘的确是个事但不是问题,需要解决方案。她需要的是妈妈的看见,妈妈的同理,妈妈的认同。你一开口就给建议,两个人的关注点不一致,双方没办法聊下去。B需要采取一些行动,比如买点这方面的洗面奶,药膏性的洗面奶,保持面部清洁。C看医生是有用的。我本人原来也很多青春痘,是看医生擦药膏好的。虽然青春痘很正常,但的确可以看医生看好的。

JM5 A要进一步孩子的需求及动机,她正真的目的是什么。为什么孩子会觉得妈妈不走心,烦?因为妈妈急于表达自己的观点。你说你的,我说我的,很难受。

B 当孩子有困惑时,应该先聆听她的感受,而不是一开始就给建议。“哦,你很担心脸上的痘痘?”“哦,除了呆在家里不外出之外还有别的方法吗?”“哦,觉得不好看,很担心它长更多?”“哦,担心医生治不好,将来留疤?”要去度娘查查解决方案。尽管青春痘本身不是事,但孩子担忧,孩子觉得是事,就要当回事。

HW⑥ 沟通之初,你用了猜测和建议,那是绊脚石,而不是同理,聆听。她告诉你的事,是信任你。应该去同理,去感受她的感受。“看来,你真的很在意你的青春痘。”

总结:A心理上给孩子放下包袱;行动上给孩子解决方案。B最好的无副作用的方法:运动排汗排毒;规律睡觉作息,不熬夜;饮食清淡,保持脸部清爽,别用脏手去抠脸,常洗手洗脸。C适当的用点药膏洗面奶。必要时看看医生。

言米 记录20181024第十二次大组会 慧文 言米 秋红 美玲 茂华 张会 玉萍 刘偲 佳敏

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