第一：倾听自己的欲求。及时了解自己的匮乏感。
第二，及时回应。知道自己值得一切好的东西，人生痛痛快快，顺顺畅畅不是很舒服吗？当时想要做的事当时就去做，当下完成。
第三，诚实回应。了解自己的欲求，承认自己的羞愧感，不伪装自己的感情。对自己一定要从内而外的认识，不伪装自己，不欺瞒自己。
总之，像关照婴儿一样关照自己内心的小孩。觉察自己的信念，感受和欲求。
《老子》有言：复归于婴儿。我们都是在治愈那个小时候的我们。
当我遇见一个人读后感
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