我生病了。

1月7号开始，身体不舒服的感觉明显加大，腿没劲，肚子不舒服。6号哪天觉得脚没劲，开始以为是运动过度造成的腿部伤痛，但又没觉得脚哪儿有痛，每日的运动也就慢跑30分钟，距离也就2.5公里，实在不能算是运动过度。这么想着，6、7号两天的运动也就这么坚持下来。

 8号，周三，气温较平时高了几度，早上穿件衬衣就出发去了公司，没有穿外套。生病后反思原因可能就是这天没穿外套，受了凉。

来到公司吃完早餐，照例喝完咖啡，没过多久，肚子就开始闹腾。去了好几次厕所，每次都感觉肚子没拉干净，想努力将它一次解决。来回几次，精疲力竭，没了颜色，最后一次，彻底爽快地拉出一泡稀水，疲惫到了极点，我想在公司的折腾也就到这吧。

临近五点半，一个声音说：下班啦，不要挣加班费。偏偏下班时分老板回到办公室。声音也瘫回座位。办公室工作热情高涨，人人都埋头努力着。

我起身离开，间中抚摸着肚子，出了办公室门。APM、地铁，一路顺利，大约40分钟回到家里。

 一回到家，感觉更加无力，老刘正准备着丰盛晚餐。

平时回到家，换好衣服拿起吸尘器，打扫卫生，一直都是我的例行工作。说起打扫卫生，我自认属于需要随时保持干净型。最近住所周边大搞基建，洛溪大桥扩建，要在老桥的两侧各建一座新桥；与此同时，周边马路排污管扩建施工，马路被凿开、挖洞、捣水泥、填埋、铺平，这处结束那处开始，那处结束这处修补，来回建设半年多，施工总算去了旁边的马路。本来住的房子就靠近马路，这一基建，灰尘增加数倍，加上广州秋冬时节，接连两个多月没雨，干净程度的维持工作量巨大。

 今天我拿不起吸尘器，晚餐吃了一点南瓜。老刘说，你脸色好差。

吃完。自己说，今天我就不跑步了。没多久，直接就躺在沙发上。感觉胃、肚子像个混沌的阴暗池塘，上下翻腾，五味杂陈。

我太难受了，去睡觉。

 你吃瓶保济丸吧。

 好。我无力的应答。

沙发上趟着，床上睡着，胃、肚子的感觉丝毫没有改变。厕所上了几次，也没拉出个名堂。

 感觉怎么样？老刘上来问道。

 我想吐……

喝点益生菌吧。

 三条益生菌下肚。

 肚子里翻腾升级，不一会，污浊之物倾倒而出。哇……瞬间，洗脸池就被溢满，堵住。再往厕所里吐了稍许。

 这下体重会减少多少呢？心里想着。明天该不会要休息吧。

吐完后，顿觉人清爽许多，漱口，这回认真去睡了。

第二天6点左右就起床，洗澡，去上班。 到达公司正常吃了早餐，身体虽然无力，但感觉开始恢复。

基本康复是周五，周五晚上慢跑运动了30分钟。

这次生病，从稍感不舒服到基本恢复一共5天，整整一周工作日时间。像我这样的知命年过后的女性，自感康复速度较快。没去医院，没吃药，就消耗三条益生菌。

时间成本、经济成本都不高，生病过程中的痛苦指数也属于偏低。

这一切得益于我平日坚持运动，有着比同龄人更为健康的体魄；良好的生活习惯；注重营养，坚持吃营养品多年的结果。

庆幸的寻思着......