文:J师姐生活屋
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来学会控制情绪。
无论境况有多么的糟糕，应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
控制好情绪不仅是一种能力，更是一种责任，是对自己和他人的责任。情绪化是一种正常的现象，不需要被戒除，但需要被重视。
愿我们都能做一个情绪稳定的成年人。
有时候道理大家都懂，就是学不会控制。尤其和家人朋友在一起，更要努力控制好自己的情绪，不要因为一时的冲动 ，做出让自己后悔的事。岁月拾遗
愿我们‖都能做个情绪稳定的人
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