在我人生的前三十年，遇到一些沟沟坎坎，有时候，在毫无意识、毫无准备的情况下，会跌入低谷，摔得很痛，然而爬起来还要努力扮坚强，没办法，谁让我是个要强的人。但是我慢慢领悟到，疼痛的时间有限、伤口迟早会愈合，但重要的是，怎样才能让受过伤的地方金刚不坏？于是，我给自己开了个药方，防止自己好了伤疤忘了疼。
一、请不要为别人而活。我愈发觉得这些年，活得太刻意。刻意把自己好的一面表现出来，刻意为了取悦他人而做一些事情，刻意追求好结果而忽略过程本身。我感觉很多时候，都在为自己的虚荣、欲望而活，为获得他人的称赞而活。这样把生活搞得越来越复杂，活得越来越累。不过，在我学习了九型人格以及一些心理学常识后，开始正视自我、坦然面对。既然做什么，都不可能得到所有人的喜爱，那为何不活得洒脱一些？没有人能永远站在聚光灯下，褪去光鲜外表，遵从内心，做个真实的自己。
二、请记住努力提升自我。任何时候，都不要过安逸的生活，那样你会感知不到危险。学习是终生的事情，不断学习，是打败平庸唯一的方式。发展自己的爱好，发掘自己的潜力，同时懂得去欣赏艺术和文学作品，享受多样生活。因为技能的提升，或许可以获得意外的好运，也会遇到更多志趣相投的人，他们很有可能给你的生活带来惊喜。
三、请不要轻易抱怨。我对抱怨的理解是在陈述事实的时候，夹杂着自己对其不好的评论。对事情，可以有自己的思考和判断，但没必要表达出来。因为通常情况下，评论带着浓厚的主观色彩，轻易为其贴上标签，但这是不负责任的表现。如何做到不抱怨？就是把注意力集中在自己身上。无论对人还是对事儿，都无须为别人操碎心，也不用去凑热闹、随大流，有那些时间，还不如多关注一下自己的“成长”。既使遇到问题，也应该在自己身上找原因，做到有则改之无则加勉。尤其，我们当女人的，更应该学会控制自己的情绪，不矫情不任性不作死，有时候委屈、隐忍，会显得更有智慧（当然也要有底线）。
“古人云：三十而立”，我深知，未来几年对自己很重要。为了让未来的自己更优秀，现在的自己要向前一步，学到更多，做得更好。
