孩子为啥一学习就犯困?家长可以这么办!

    没看一会书,就犯困,没写多少作业就累了。

    原先我们只是单纯从毅力的角度来考虑这个现象,采取的措施无非是打骂或鼓励两种,但这都是错误的。

      ADHD因为注意力失衡造成视觉追踪和手脑协调比同龄人差,所以他们哭喊着说看书累,写字累是真实的体验,我们不能简单粗暴责怪孩子懒惰,当然毅力也是能弥补注意力的缺陷,但不会太持久。

     在服用专注达后,因为注意力的提高,孩子在学习过程中生理上也会轻松许多,我观察苹果在服药后12小时内,学习的状态是积极的,并没有疲惫的表现,即使在晚上七点药效失效时她会不停打哈欠,但并不困,写作业时思考还是积极的。

     除了专注达,我们用的最多的是黑咖啡,尤其是高中后,为什么要这样呢?因为在高中时,孩子早上七点前就必须到达教室早读,我们六点半早餐前就服药(个人感觉空腹效果比饭后好),这也就是说晚上六点半药效就快消失了,对于小学初中生来说,药物这样设计是合理的,但高中不行,孩子晚上六点半在学校教室开始晚自习,一直到十点半才结束,而且晚上这晚自习经常是上课,等于白天的三节课。下自习后回家还是要接着写作业,这个时间每个孩子就不一样了,有的人会学到凌晨两三点,但第二天照样早起去上课,但苹果是无法熬夜太晚,基本12点多就要睡了。最先孩子是晚自习带咖啡,晚自习用咖啡提神,回家接着喝,但效果差,导致晚上失眠,第二天早上胃口也差。后来我们尝试改变服用专注达时间,改成中午饭后,她午饭后立刻服药再午睡,时间基本上控制在中午12:30 分之前,下午一点半起床去学校正好,而且发现睡眠比早上服药好,后来就一直早上改用咖啡提神,效果也比晚上喝好。这种模式不适合小学生和初中生,因为他们晚间不用学习那么长时间。我们是高中采用这种模式的。

       节假日我们不吃专注达,也是用黑咖啡,很多家长认为孩子喝咖啡危害多,但我觉得不会比专注达更严重吧,但咖啡提高注意力的效果和专注达相比也很微弱。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 223,343评论 6 521
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 95,508评论 3 400
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 170,182评论 0 366
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 60,374评论 1 300
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 69,372评论 6 398
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,926评论 1 314
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 41,333评论 3 426
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 40,285评论 0 277
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,813评论 1 321
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,887评论 3 343
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 41,016评论 1 354
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,677评论 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 42,350评论 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,843评论 0 25
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,960评论 1 275
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 49,493评论 3 379
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 46,038评论 2 361

推荐阅读更多精彩内容

  • “此月间京城已发生四起相似的盗窃案件了,但我们六扇门目前还没有找到足够的线索……”六扇门掌使司空破对言千凌汇报道,...
    原小尚阅读 431评论 0 1
  • 今天出城了 今天见伙伴 穿的很干净 心情也很简单明了虽然早上遇到一些麻烦但现在看来不算什么 好的 保持明朗简单的心。
    尹家的大管家阅读 175评论 0 0
  • 少女心是永远不会老的,等到了七十岁,八十岁,还可以为年轻的壮举发笑,还可以继续热爱世界,像十七八岁时热爱自己一...
    YANG太傅一身诗意千寻瀑阅读 479评论 0 1