9月第1周周检视(8.28-9.3)

叫我起床的不是闹钟是梦想

2017年度目标及关键点

目标1、存下一笔钱最低够交明年的所有保费和儿子学费。

目标2、学习英语,可以简单的用英语跟别人交流。

目标3、2017年结束时体重不能超过105斤。

目标4、家里保持洁净、实现断舍离以后的洁简主义。

【100天目标】

1. 减重10斤(让运动形成习惯)。

2.学习时间管理,早睡早起打卡,晨间日记形成习惯。

3. 每天阅读纸质书至少25分钟

4.一周之少五次跑步

本月重要任务/8月

任务1,工作上保持钻石。

任务2,重读《断舍离》,把《小狗钱钱》看完,读完《小强升职记》

任务3,继续早睡早起,打卡,学习时间管理,晨跑等,让他们都成为习惯。

任务4,英语学习捡起来,打卡。

任务5,跟老公促膝长谈。

成功日志

一、&家庭

1. 亲子关系:宝贝上幼儿园了,每天早上都有点不愿意去,想在家里看会电视,我想是不是我早上我太匆忙了,没有时间跟我玩跟他交流,让他想看电视,还是怎么回事,每天早上都是带威胁性的妈妈走了,他才急忙穿上鞋子,跟我出门。其实出门后他还是挺开心的,几乎每天早上都会跑着摔跤,膝盖都磕破好几次,裤子都磨破了几条了,但他就是喜欢跑。老师也反映他在教室喜欢跑,好几次差点撞着。

2.情人节那天老公居然给我买了一个电动牙刷当生日礼物,也给了我现金红包。很开心也不开心,开心的是他记得给我买礼物,不开心的事他的礼物没有买到我的心坎里,也许这是因为交流太少了吧。

3. 这周还没有跟父母打电话,就只是微信上间接联系了一下,争取晚饭之前给爸爸妈妈打电话。上个周五回娘家,因为没有跟爸爸见上面,妈妈问我想爸爸吗?我当时停顿住了,不知道说什么,我好像把太多精力放在现在自己的小家,从而忘记了自己的原生家庭,爸妈为我的成长付出那么多,可我却那么轻易就忘了。爸爸妈妈我爱你们。

二、健康

1,这周跑步了6天,达标

2,这周睡觉比较规律,早睡早起。

4,通过蜗牛睡眠,监测睡眠,每天都很安心睡觉,入睡还比较快,基本10分钟之内就可以入睡。

5,这周开始睡前泡脚,周六晚上因为在朋友家,没有泡脚,今晚回家继续。

三、个人成长

1. 学习时间管理已经50天了,成长了很多,自己上进很多,对自己有要求了,现在每一天不是跟以前那样浑浑噩噩的过了。

2. 时间管理:每天坚持早起打卡、写晨间日记,运动。

3.这周书看的很少,要继续努力了。继续学习时间管理,把《小强升职记》看完,并按照上面的开始记录行动。还要把小狗钱钱看完,继续看《轻而易举的富足》。

4.每天记账,很明确看到钱花在哪里了,发现每天开销好大的,真的得好好理财了。财政赤字严重。

四、财务检视

现在还处于负债中。

五、人际的投入

批发了一些月饼,送给朋友和客户。

六、开卷有益-学习/读书/听书

《小强升职记》《断舍离》《小狗钱钱》

好习惯养成:

1早5:30,晚10:30

2. 每天晨间日记

3  每日锻炼

3. 每天记账

4,每天听100讲

5,每天看书

6,每天泡脚

下周计划

继续上周的习惯,把书看完,整理工作上的笔记。

签单少儿平安福计

亲子教育学习_每天专注陪孩子一个小时,手机断网

英语学习_这周英语一定要开始学习了

思维导图_请教Aries思维导图

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 七组-第九周周检视 7组孙丽娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周检视【第7小组】 姓名...
    斌临城下阅读 665评论 0 0
  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 2,102评论 0 11
  • 太阳躲进了山凹里麻雀扑闪着翅膀落在树上你还未归来这是离别的意义
    林一野阅读 182评论 0 0
  • 今天看了厨房电器和移门,方太橱柜太贵了,一套一万多,两套两万,太贵了,还是决定去买樱花。
    泪言丫头阅读 279评论 0 0
  • 床前明月光,想喝疙瘩汤。 人比黄花瘦,犹记锅包肉。 小荷才露尖尖角,一看排骨炖豆角。 月落乌啼霜满天,松仁玉米地三...
    橘子味香水阅读 344评论 0 0