健身这事，要坚持

今天上午去单位加班，下午在家继续工作，虽然很忙，但不能忘了健身，否则，身体垮下，什么也干不成。

下午五点多，与同事出去转悠，绕湖半圈。

回来，已是满头大汗。刚拐到家属楼前，看到一男同事抱着篮球出门。他打篮球这个习惯坚持得很好，也不约人，自己去打，身体也很不错。

健身，需要长期坚持！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。