呱呱落地襁褓中，婴儿童年太匆匆
少年不知愁滋味，不经世事很懵懂
青春年华多宝贵，十八九岁正青葱
二十巳过快成年，一腔热气闯关东
三十而立又成家，敢叫日月换新容
四十血气正方刚，拼搏立业而建功
五十年龄巳半百，天命已知囗袋空
不如意事常八九，依旧奋斗风雨中
半百第二青春期，男过五十不算翁
倘若伴侣身体壮，还能生育而播种
六十宝刀也不老，依然还能呈英雄
走路快如一阵风，豪情不减似青松
风霜不灭凌云志，一身傲骨胜玩童
人过七十古来稀，看淡尘缘活从容
闲时适当多活动，心宽体健放轻松
含饴待孙天伦乐，退据二线乐无穷
八九十岁正常过，生老病死都相同
安度晚年享清福，健康快乐多保重
儿孙琐事不过问，巳经老态而龙钟
知足常乐少计较，暗中努力百岁冲
长命百岁笑开颜，子孙同乐而歌颂
