晨跑,是一种戒不掉的瘾

朋友~


在公园清晨锻炼的人



朝霞


美丽的天空,清新的空气~


简易锻炼~


会不会很容易忽略我~


清晨打太极剑的人~




最后来一张装逼图片~


一般晨跑都是在第一个夜班早上以及下夜班第二天早上进行。如果不下雨,几乎都会跑。

晨跑其实很棒,可以比比别人早起,呼吸新鲜空气,然后发现生活中容易忽略的小细节:比如晨起锻炼的人都进行什么样的锻炼;也可以探索一下小区的布局;鸟儿的叽叽喳喳;阳光从建筑物中透过的光线将自己的身影折射在地上时的满足感(嗯,光看影子还不错喔),还有其他很多小确幸~

明天早上我也会进行晨跑,你也来参与嚒?

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