题记
这是我跟我内心的对话,我会足够坦诚,不畏惧任何人的眼光,因为这就是我内心所想,存在即合理。
我现在的压抑来自于什么地方?
我的压抑主要来自于几个方面,头号是人际交往。
我最近持续压抑的,是我的一个朋友。
我觉得我对他是这样:
算不上两肋插刀,也是掏心掏肺了。
我一直很关心他,把我知道的信息都告诉他,我参加的活动我都邀请他,别人在说他的时候我都会站在他这边为他说话。
我很把他当朋友,因为我们来自同一所学校,之前在学校偶尔会一起出去玩,现在是在同一个地方上班,成了同事,接触更多了,并且我觉得我们可以相互照应。
每天吃饭我都会等他一起,他吃饭吃的慢,别人都走了,我也会留下来继续等她吃完。
刚开始我俩是还可以,但是我逐渐发现她的变化:
她跟我说话脸色越来越差,总是一句话就怼回来,弄得很尴尬。
后来吃饭也不等我,参加活动也会找别人一起。
但是找人帮忙的时候特别是体力活呀都会来找我,比如取各种快递呀,帮他工作上找东西啊!
刚开始我是很受伤的心态,因为我觉得我的一片真心受到了践踏,而且我习惯了善良,我甚至不知道怎么去应对这种改变,要狠心的怼回去吗?而且我难以相信我们都是成年人了,怎么还可以这么自私?
我也尝试过问她为什么这样,但是他一点也不觉得有什么奇怪的,而且一直都是不给我好脸色。但是一找我帮忙就会变,但是我甚至也没有勇气去拒绝她,因为我一直都是老好人的样子,一直没有勇气去拒绝别人。
这是我人生第一次感到真心受到践踏,以前感觉都是我微笑,别人给我一个微笑,反过来也是如此,我是天生喜欢和平的人,特别抵触争吵,能让人就让一点。
这是我人生第一次感觉到就算你付出了真心,别人确实不一定会领会。我心是很痛啊!甚至有一点想报复的心理,想着什么时候他再找我帮忙,我也给他个脸色看看。但是这确实不是我的性格呀!臣妾做不到啊!哭!
后来我痛定思痛,可能是我们的性格确实是不是不一样,她的性格很强硬,我的性格却很弱,我特别容易答应帮助别人,就是比较软弱的性格吧!而且,现在她更喜欢巴结那些厉害的人,对她工作比较有帮助。
这让我认清了一点,这种自私的人也没值得我去在意,实在没必要为她劳神费力。
等我想通了,我就不再去主动的关心他了,不再去主动的帮他啊,他找我帮忙啊,我也不会说放下自己手上的工作,立马就去帮他了。
但是维持和平确实是我的性格啊,所以我也没有说去报复什么的,呵呵。
这反而我自己心里清净了很多。当这个人不存在就好了。
搞笑的是,自从我有了这种变化,他对我的脸色也变好一点了。唉,真是人善被人欺啊!以前我们俩相处的还可以,应该是因为我的脆弱还没有暴露给他,等他捏住了我的软弱本性,他就可以随便揉捏了。
其他压抑都不是很严重了。
一个是和一些同学一聚会就会提到工资的事,虽然大家素质还比较高,没有明着攀比,但是暗示啊什么的,也是让我有所想啊!毕业几年了,大家的工资水平的确是差距越来越大,将来也一定会更大。
另外,我妈总是催着我到了生小孩的年龄了,我也了解到了这点啊!但是……但是……我心里有现在的疑虑,有未来的担心。为什么我是女孩子呢?不然我就可以在事业上放手一搏了。
最近焦虑有点多。
总的来说,就是这样了,关键是和周围人的关系造成了困扰。都是那个人渣 (′~`;)(叫人人渣我很心虚啊),其实我只要和周围人都能愉快相处,我就很开心了!
我要多释放自己的情绪,来做到好的情绪管理。