花开不留恋，花谢不惆怅，人生如花最精彩就是感受过程的绽放。赞叹吉祥师父传世功法，让人生如梦做戏与禅舞，进而从中了悟生命的一切真谛！
清晨微风拂面，花香袭人，在良师的带领下，家人们与最美南塘古镇一片空旷舒适地，开心起舞，舒展筋骨！迎过来游客涉足止步，端起手机拍照鼓舞！
良师指路前行不迷糊，通过前面两天身心合一找回自己的训练，今天一真导师安排的带气舞动，通过次第训练缓缓进入，让身心在乐境的引领下有感知的调动气血，让气血融会贯通的随心游走全身。惊艳气息运行对身心愉快，发现几曲舞动下来虽汗流浃背，心脏脉搏却是非常平稳，自在，而且还更轻松，如家人说的带气舞动后每一位仙子都面若桃花，白里透红！
更另75岁陈阿姨赞叹不已，禅舞太适合自己了，她说过去为了家人和自身的健康去学习气功，瑜伽感受都是很好，但都好难，她说自己是一个女汉子，想要做的就会非常努力坚持，可因为年龄关系，身体四肢僵硬也只能把气功学好。
人生因为不想再留遗憾，生命才会竭尽所能去做自己有机会赢取的事。想上期上海站没能把妈妈带进来，这次通过心的力量，让我如愿把她带入带进课堂。
下午的感恩父母环节，如在座的所有家人而言一样，我是最大受益者，因为我不用借假修真，真真实实的为自己的妈妈供养了一曲心之舞，与她内心世界通过禅舞做了一份真诚而完美的链接，彼此心灵都沉浸在喜悦中。感觉彼此过去的对抗，不理解，因为方式不同感受不到对方爱的苦，在这几天禅舞中被一一的削落，今天一天时间，是我看见妈妈笑容最多最自然，最灿烂的一天，在这个能量场里我还看见了妈妈好玩的童性，天真快乐的一面，完全不像是一位六十多岁老人，禅舞真的好伟大！妈妈在这个能量场的震频下，对大家说的最对一句话就是：我很开心，这个禅舞蛮好！
心灵因为这份圣洁而被无声滋养，感恩父母恩环节，让每一位为人母为人女儿的生命无不唏嘘感慨，每一位家人都感叹父母的爱是天下最无私奉献的爱。
最感动苏姐姐的一句话，最好的尽孝父母就是记住自己的生日，记住在每一年自己的生日无论再忙，身在何处记得回去与父母团圆。更感动退休教师老阿姨的人生领悟，一生中坎坷无数，为家庭、孩子、学生奉献自己，到如今这两年才活得自由，我要为学会爱自己，只有自己才是能陪伴走完一生！
人生路如行禅一样抬起是为了放下，放下是为了更好抬起，我们不纠结过去未来，只专注放松与当下，因为生命可把握也自有当下。若爱就请走进禅舞门来，我愿与路上遇见每一个灵魂做今生最美的约会！感恩！
