心探索：女性应该如何发展她们自己的能量？她们如何能够成为真正的自己？有什么建议吗？
Israel：我们到底在隐藏什么？我觉得这是一个很难解答的问题。每个女人从小都在被教导要隐藏某部分真实的自己，就像男人绝对不可以哭一样。我个人认为很多男人害怕女人，害怕女性能量中的很多成分，他们就尝试用力量，甚至是暴力让女性屈服。一个女人要成为真正的自己肯定需要经过练习和磨砺，有时候我们不得不冒着被别人批评的风险去打破别人给我们设下的陈规或对我们的刻板印象。这么去做的女性对社会提出挑战，将文化中的阴暗面暴露在阳光下。只有勇敢面对阴暗面和那些我们被割裂的部分，才能最终帮助我们拥抱真实的自己。总是去扮演各种舒适的社会角色是没有用的。
一个控制的游戏就这样开始了，女性渴望自由地发挥天然的能量，而男性却希望确定那份能量为自己，并且只为自己所用。千百年来这个游戏一直以各种形式继续着，而在这个过程中，女性也渐渐失去了对自身能量的主导权和应得的尊重。对于今天的女性来说，想要重新掌握甚至仅仅是了解自己原本的能量都已经极其不易，因为这个社会给了女性太多范式，让她们不知不觉中疏远了自己的本性。不论在社会、心理还是灵性层面，男性化的观点和意见都占有主导地位。要在这样的环境中探寻本我，女性势必要付出更多努力。
荣格相信，每个男性心灵中都有一个叫做阿尼玛的女性原型，而每个女性的心灵中也都有一个叫做阿尼玛斯的男性原型。不论是男性还是女性，都在灵性发展中寻找与自然、宇宙和真我合一的途径。男性首先要探寻的，是与他们的女性自我合一的道路，而女性首先要探寻的，是与她们的男性自我合一的道路。有趣的是，这个男性自我并不在其他男性的身上，却在女性的自身之中。追求灵性发展的女性需要向内探寻，向历史上其他伟大的女性学习，向神话中传奇般的女神们求问，求问自己的本源，学习自己本应的生存方式。只有当她找到了自己的本来面目的时候，那条通往合一的道路才会真正向她展开，而她也才会意识到什么是真正的女性能量，以及自己究竟应该如何去使用它。
著名身心灵学者戴安娜·玛瑞柴尔特曾说：“每个女人都是一个完整的圆，在她体内有着创造、滋养和转变的力量。”对于女性来说，发展和完善自身的能量是一个重新认识自我的过程，更是一个将自然所赋予的能量主动展现在现实生活中的过程。它需要耐心、慈悲与包容性，也需要挑战现实的勇气、清晰的思辨能力和扎实迅捷的行动。只有当一位女性能够直面自我、直面社会，不自我欺骗也不任他人欺骗的时候，她才能真实地触摸自己体内最原本的能量，并让它成为一种积极的能量，去支持自我，乃至平衡社会。
