今天听了《暗时间》
这本书主要讲了三个内容：一、影响我们时间利用的三个原因；二、怎样实现大脑的有效运转；三、寻找自己的不可替代性和核心竞争力。
就是干活的时候总是走神，一会想吃点东西，一会想放松一下，一会玩玩手机，这些杂事看起来没什么，但实际在转换的时候会消耗很多时间
所以要减少任务切换，减少切换状态的预热阶段，有什么想法先写下来，一方面记录稍纵即逝的灵感，一方面避免琐事干扰主要任务。
最后有个建议我觉得非常值得去做，就是讨论是最好的反思，可以在博客里把自己的观点留下来，肯定也会有人提出不同的意见，就这些意见进行讨论，这个过程就是反思的过程。
一个长期博客也是一份最好的简历，你在求职的时候绝对可以用到。
