快乐的一天

今天钓了一天的鱼，度过了完美的一天。

今天最开心的四件事。

一，无论有多大的困难，咬咬牙坚持一下过去。

二，及时修正，及时快乐。

三，更加注重自己的感受，不受别人影响。

四，一大早给老婆发了一个红包。

自从前几天感悟到人，一天的快乐与你的经历无关，而真正决定你快乐不快乐的是你的思维方式如果如果你的大脑中总是浮现快乐的场景，你将会度过快乐的一天。因此我最近在培养自己的思维习惯主动让大脑中浮现一些快乐的场景，我发现这个方法很好用。用了这个方法以后，我这几天的生活有了细微的改变。比以前更加乐观了，大脑中浮现快乐场景的次数越来越多。尽量不去想那些知己掌控不了的事情，或者已经过去了的事情。

以前总是被自己空想出来的坏结果所困扰总是忧心忡忡。现在好多了，主动让大脑中浮现快乐的场景，真的可以让自己快乐起来。