作者: [新西兰]詹姆斯·克尔 

2021年的第一周，与你分享的书是《全黑军团》。

全黑军团，指的是世界橄榄球队中的常胜军团——新西兰全黑队。这支伟大的球队在近百年来的比赛胜率高达74.49%,世界排名第一，是历史上最成功的橄榄球国家队。1905年，全黑队首次穿着全黑色衣服，全黑军团也因此得名。

对于新西兰作为一个人口不到500万的岛国，为什么会在橄榄球这项运动上取得这么好的成绩？促成他们长期获胜的根本原因是什么？如果用一句话来概括，那就是：他们拥有一个团队取得长期成功的逻辑闭环。相信，弄明白了这些，对我们个人来说，也可以得到不少启发。

0.成功的逻辑闭环

这个闭环可以概括为下面几组关键词：1.自我定位——2.设置目标——3.制定可行计划——4.严格执行——5.正确应对——6.长期保持

这是不是像极了你我的新年flag，但为什么人家能通过这些看似简单的方法打造出一支称霸世界的“全黑军团”，而我们却经常连自己定下的年度目标都完成不了呢？这让我想起最近听到的一句话，拳王泰森说：“每个人都有自己的计划，直到他被一拳打到脸上”。现在的你是不是也有点脸疼~

1. 明确目标

本书的开头，作者例举了美国的一支橄榄球队——绿湾包装工队的成功案例。他们在教练“文斯·隆巴迪”的带领下，用两年时间从一直长期排名垫底球队，成为赢得美国国家橄榄球联盟（NFL）的冠军，并在此后多次夺冠。这位教练把自己的成功模式称作“隆巴迪模式”，他要求每个球员重新认识“我是谁”，我要成为谁。

而这，也正是新西兰全黑队取胜的先决条件——自我定位。在全黑队看来，只有想明白了到底要达到的目标是什么，自己为了达到这个目标需要怎么做，才是一切成功的起源。书中引用了一句日本谚语：没有行动的愿景是一个梦想，没有愿景的行动是一场噩梦。

那么，组成这支常胜军团的到底是些什么人？在全黑队的选人原则中，首要考虑的是人的品格，而不是身体素质或比赛数据。他们要求每一位全黑队员都必须拥有谦逊、决心、责任、诚信等品格。因为，他们认为品格源自每个人的价值观、人生目标、对待承诺的态度以及遇事时的决策。只有让有相同价值观、相同目标的人组成团队，才能成为一支真正的“全黑军团”。用球队的原话来说，他们的球队清除”白痴”，所有力必须加在同一个方向。

这是不是对我们也很有启发呢？不难发现，生活中那些成功的人往往具备更好的品格，他们更加自律、信念坚定、做事果断、不畏困难、享受挑战。

2.瞄准最高处的云朵

在橄榄球这项运动中，新西兰其实并不占优势，国家人口基数小、身体素质也不占上风。只是把一群有良好品格的运动员聚集在一起，显然不是成为一支常胜军团的充分条件。

那么，他们还有什么与众不同之处？这就要说到新西兰人对橄榄球这项运动的理解。

他们已经把赢得每一场比赛，上升为球队甚至整个国家的文化，用书中的话说，他们借助这项运动，传承毛利人的文化遗绩。

因为在新西兰原住民——毛利人的文化中，他们一旦离开人世，便会与祖先会合，并凭着他们赐给的力量，赋予子孙精神力量与指引，

所以，毛利人极重视他们的传家宝物，深信它们蕴藏着祖先的灵气，他们会将这些家传之宝传给世代子孙。上场比赛的每位队员，代表的不仅是他们自己，而且背负着历届全黑队员那里传承的精神，以及把它传给下一代的责任。为此，在每次比赛开始之前，他们都会跳毛利人的战舞，这让他们在面对每一场比赛时都竭尽全力，奋力拼杀。因为，他们要把这种来自祖先的精神传递下去——“要把球衣放到更好的地方”。

这让他们相比其他球队有了更加坚定的信念支撑和更加牢固的团队精神，瞄准最高处的云朵，这样即使你错过了它，也会登上一座巍峨的山峰。

3.制订个人发展地图

有了目标和方向，接下来，就要有一张指导你前进的地图。这张地图就是——清晰、可执行的每日计划。在全黑队，他们把这叫做“每日自我改进档案”。他们把周一至周日的训练日程进行细化，明确列出每个时段要做的事情，并严格执行。

书中作者还引用了银行家J.P.摩根的故事说来证明这样做的重要性。故事中提到，有人曾给摩根看了一个信封，说里面写着一个“成功的万能公式”。他同意如果自己喜欢里面写的建议，就为信封里的内容支付2.5万美元。摩根打开信封，阅读完毕，点了点头，付了钱。建议是什么呢？

1.每天早上写下当天需要做的事情清单。

2.去做这些事。

我们在生活和工作中，常常觉得自己很忙，好像每天做了很多事，但回过头来想想，却发现说不清楚到底在干些什么。这就是没有明确可行计划带来的问题，它让我们每天在生活的森林中无目的地乱窜，却不知道在出发前先给自己准备一张可靠的“地图”。

Saying yes to high performance means first saying no.

对高绩效说“是”，意味着首先要学会说“不”。“人们认为专注意味着必须对你所专注的事情说'是'，"乔布斯说，“但根本就不是这个意思，它意味着对其他100个好主意说‘不'。你必须谨慎选择。”

4.持之以恒的力量

方向有了，地图也有了，剩下的就是每天一步一个脚印地往前走。说来轻松，但这才是世界上所有启程出发者，能否最终到达目标的分水岭。在我看来，这也是任何一个人、一个团队、一个企业甚至一个国家能否达成预设目标的关键所在。全黑队里，他们把这条法则称为训练制胜。他们相信，让他们获得比赛胜利的不是上场以后的表现，而是此前每一天为迎接这场比赛而进行的训练、付出的汗水。书中还给我们例举了两个例子来说明。

第一个例子，是一个名叫唐纳德·布拉德的澳大利亚板球运动员。他被称为世界上最伟大的板球击球手。从他很小的时候开始，就每天在家后院独自打板球，每天上午、下午都这样做。等他12岁时代表学校打第一场比赛时，戏剧性的场面出现了。第一局比赛，这个男孩得了115分，在他第二局比得到72分的时候，队长就把他换下场了。因为对方球队表示，如果他们再让这个男孩上场打球，他们就直接放弃比赛了。20年后，这个男孩以每局平均99.94分的纪录从澳大利亚国家队退役。

第二个例子更加简洁明了，是拳王阿里说的一句话。他说："这场战斗是赢是输，不是你眼见的那么简单，而是在健身房里、在路上、在我在镁光灯下战斗之前。”

这也让我想起一句话：判断一个人最重要的一个标准，就是弄清楚他把时间都花在哪里。而全黑队正是这样一支通过把远大的目标转化为每一天的行动，并最终达成目标的“常胜军团”。

5.正确对待压力和成败

前面说的所有这些，可以说都是全黑队上场之前的准备。橄榄球作为世界上身体对抗最激烈的运动之一，在比赛中，每个队员都会承受一般人无法想象的来自身心的双重压力。

要想赢得比赛，就必须保持头脑冷静，克服所有压力。为此，他们有专门的心理导师，队员们被要求在任何压力之下，都要保持头脑清晰，并根据形势作出准确的判断：提高专注力，将注意力放在当下和任务本身。

用书中的话说就是要让大脑保持蓝色：即身心放松，只专注当下，平静执行任务的状态。因为，如果没有这样的能力，你将在比赛中因为压力而做出错误的决策，从而影响整场比赛的走向。这就像我们在生活中，每到关键时刻，总感觉自己会“掉链子”。

比如，平时打篮球手感很好，但到了比赛一分定输赢的时刻，即便让你罚球，都心慌得不行。平时在网上侃侃而谈，但真的遇到自己喜欢的人，就变得一句话都说不出来。这都是压力造成的，而且每个人都会有，重要的是你能否真的迫使自己冷静下来，在压力面前做出正确的决策。毕竟，在走向远方目标的道路上，绝没有一帆风顺的。

说到这里，其实已经对全黑队成功的轨迹有了一个清晰的了解。最后剩下的疑问是，他们凭什么能这么长时间都保持这么高的胜率，成为一支名副其实的常胜军团。答案就是：以正确的心态看待成功与失败。

在全黑队的理念中，胜利的比赛应该马上被忘记，只有失败的比赛，才值得他们铭记，因为他们要从失败中找出原因，然后告诫自己下次不再犯同样的错误。

就是靠着这样不断地修正、完善自己，才让他们长期站在橄榄球届的世界之巅。

好了，这本书的分享就到这里了。

在全书的结尾，作者写的一句话是：This is your time.

在2021年里，你有什么打算，要达到什么目标呢？

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