大脑，于我而言是很神奇的，我对它的了解仅仅在于它很重要，就像电脑的cpu一样，至于“cpu”内部到底是个什么结构，我认为属于医学和神经学科的内容范畴。不过我曾经看过一本书《大脑使用指南》，作者是个研究生，用通俗易懂的语言把深奥的大脑呈现给读者，虽然无专业书籍的严谨性，但胜在让普通人一口气读完，还觉得挺有意思，书中关于花椒和海马体这两部分描述我印象深刻。
海马体是因为自己生完孩子后一直丢三落四，看的东西很快就忘，在书中给自己找了个合理的理由，怀孕期间海马体的神经形成明显减少，而海马体跟人的学习能力和记忆能力有关，一孕傻三年的现象不是完全没原因。于是，堂而皇之的号称自己的记忆力出问题了，在这样的舒适区中停止进步和改善。
去年年底开始，我慢慢走出了这样的舒适区，报名参加了高级茶艺师的考核，这样的行动促使我的大脑需要走出舒适区去思考，记忆。今年还打算考PMP，一方面希望在项目管理方面增长知识，同时也可以让大脑进一步走出舒适区。同时学习了思维导图和参加读书会，思维导图应用于工作中的专业知识，读书会每天坚持阅读和思考。工作中每天注重输出，通过刻意练习把知识变成技能。后续期待更多的走出舒适区的行动来充分调动大脑的积极性……
