这两天一直在读“笃行者”推荐的文章,有种“洗脑”的感觉,看到好的文章也是分两步:收藏、细读。今天细读艾菲的《高手都是长期主义者》,以下文字观点均来源于该文,实在喜欢,摘抄部分,结合自身,与大家分享。
艾菲写文章,三个步骤:是什么?为什么?怎么做?
思路特别清晰。
艾菲先讲,引发焦虑的原因有很多,其中一个就是“着急” 。急着想要达成目标。可是,越急越难实现➡️越急越失望➡️越失望越焦虑。
怎么办?
做个“长期主义者”。
做到这一点,难。
第一,要有清晰的认识。
知道你的目标是无法一蹴而就达成的。
知道你的目标终究能够被达成。
不再“着急”、避免“焦虑”,也就避免了因为每天情绪起伏而带来的时间浪费和注意力流失,才能做到坚定的前行。
第二,要有坚定的信念。
不能摇摆。
第三,根据信念制定原则。
原则不是随便拍脑袋决定的,而是在认真研究与不断尝试下最终确定的。
第四,根据原则严格执行。
“执行”看起来是最容易的一步,只要去做就好了,但其实恰恰相反。当周围人都在买房买车,买第二套房、换第二辆车的时候,你还能坚守自己制定的“自我成长”原则,每年将很多时间和金钱放在自我成长上,坚定的成长与学习长达N年之久吗?
所以,只有在经历了“执行”这一步的考验后,你才可能真正化茧成蝶。
这四点,我得好好吸收,慢慢消化。如艾菲所言,明确目标,坚定信念,制定原则,坚决执行。
相信有一天,我也能修炼到“看庭前花开花落,望天上云卷云舒,我自岿然不动”的境界,不为外物所扰,不为心情牵绊,只是坚定的看着自己的目标,走好自己想要的每一步。
那么剩下的,就安心的交给时间。