孩子能主动学习，认真学习，一直是父母最大的期待。但是，孩子学习总是做作业磨磨蹭蹭，上课不专心，成绩下滑等等，父母往往被气得对孩子大吼大叫，有的甚至对孩子动手。网络上关于家长因孩子气得抓狂、大哭的视频屡见不鲜。

为了让孩子多学点知识，很多父母给孩子报了各种培训班，把孩子学习的事情从学校转移到教育培训结构。但是“双减”政策之后，问题又重新回到父母手里。

双减政策下如何让孩子养成自主学习的好习惯，从被动学习到主动学习，已经成为父母要面对的一大难题。

《给孩子的五顶学习帽》为我们提供了科学培养孩子掌握自主学习的方法。

孩子不愿意学习是因为缺乏内驱力

真正有能力的人，都有着强大的内驱力。而孩子不愿意学习，是因为缺乏内驱力。

去接女儿放学的路上，遇到一邻居正被她儿子气得不行。她儿子作文写得不是太好，所以她就给儿子报了作文培训班，但是正上课的时候，小家伙直接跑回家了，他不愿意上培训班。

其实每个孩子内心都有驱动他学习的力量，比如邻居儿子，他不是不上培训课，而是不喜欢上作文培训课，在作文课之前他很认真地上完了奥数课。但他妈妈强加的学习，却让他生出叛逆之心。

在现实生活中，家长都想要给孩子一个美好的未来，所以给孩子报各种培训班，陪孩子学习，虽然付出了很多时间和精力，孩子的学习却收效甚微。这是因为父母把学习强加给孩子，而不是孩子要自主学习。

父母采用各种方法对孩子学习进行强制性输入，先不说效果如何，单就时间上来说也并不会太长久。有句俗话说“强扭的瓜不甜”，孩子学习也是一样的，只有他们主动学习才能长久坚持。

只要一说到学习，大部分家长都很焦虑。“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”是家长面对孩子学习时的真实写照。孩子的不喜欢学习、偏科、注意力不集中等问题，让家长都变得极为焦躁，容易发怒，更甚至发展到亲子关系变得非常糟糕。

只有父母改变对学习的认知，掌握科学培养孩子自主学习的方法，让孩子拥有内驱力自主学习，才能让孩子始终保持学习的热忱。

五顶学习帽培养孩子自主学习能力

我们总是很羡慕“别人家的孩子”，他们很喜欢学习，从来不用父母催促。看见他们自己主动学习，父母就会期待自己孩子也能主动学习。

其实，让孩子主动学习不难，掌握了方法，瞬间就能让父母们达成所愿。

本书作者为大家介绍了五顶学习帽，分别用白色、红色、黄色、蓝色、黑色五种颜色来对应五维学习力。

白色学习帽代表学习的内驱力。它需要将孩子的固定性思维模式转化为成长型思维，然后塑造孩子的目标感、成就感和价值观，来激发孩子的内驱力，让孩子从被迫学习变成主动学习。

红色学习帽代表情绪自控力。父母从识别不同情绪背后的含义开始，学习掌握情绪暂停的方法，并通过行为密码表去找到孩子不当行为的目的。

黄色学习帽代表习惯自控力。父母从孩子熟悉的日常生活入手，培养孩子自理、自律、专注、高效、独立的能力，陪伴孩子养成从他律到自律的习惯。

蓝色学习帽代表学习竞争力。为孩子建立问题思维，让孩子保持对未知的好奇心和求知欲，再利用笔记工具，辅助孩子学习。

黑色学习帽代表学习抗逆力。在逆境中培养孩子抗挫折、反脆弱、狼诱惑等能力，帮助孩子增强抗逆力，让他们能迎难而上。

不同学习帽代表着不同的能力，只要掌握了这些能力，孩子不仅能自主学习，还有能力应对不断出现的新的挑战。

每对父母都各尽所能想让孩子拥有得更多更好，其实，引导孩子养成自主学习的能力，就是给孩子生命中最好的礼物，它能让孩子拥有解决困难的能力，帮助孩子拥有终身的竞争力。