周检视

#周检视#

20170731-20170804

【易效能】

1、参加教练晨会：0801（参与名单记录）；

2、G167@杭州班现场支持两天

3、参加支持159班晨会；

7、接任G167班带班主教练，与班委一起开会讨论接下来90天践行的规则；

【学习】

1、《成为高手的艺术》、《曾国藩的正面与侧面》《系统管理人生》；

2、喜马拉雅听《时间管理十堂课》、《时间管理100讲》、得道《逻辑思维》；

3、阅读《好好学习》；

【家庭】

1、家务+整理；

2、陪孩子逛街；

3、接送孩子去学校

【健康】

1、7天早起、7天早睡（23：00前睡着）

2、每天跑步5公里；

3、每天听音乐；

4、午睡3天；

【社交】

1、跟着建军、居总、丁总系统学习，有收获，喜欢与高能量的人在一起，每一个当下都是好好学习、成长自己的机会，真是难得；

2、卡地亚老板娘深度交流（谈心）；

3、很久没见师姐了，一点都没变，还是那样有爱、能干，同时都能处理好很多事，佩服她；

4、再次进入一阶班，收获非常大，对于自己多次走入课堂依然对于学习那么的渴望，感觉喜悦，嘉许自己；

5、一阶班现场遇到很多新教练，第一次见到左慧君，非常喜欢她，清秀、温婉、爱学习，关键是脸上始终洋溢着浅浅的笑，令人愉悦；同时令我记忆深刻的是上海的鸿翔，为人谦卑、低调，总是把自己放的很低，又能干，对于学员负责，有爱，彼此之间有温度的链接，真的欢喜这样的性格！

6、非常激动、非常开心的是映云特地从北京转辗来杭州看我，令我兴奋不已，映云是一位漂亮、幽默、贴心、能说会道、又有爱的一位好姑娘，我很喜欢她！我们与沈佳教练在一起有说不完的话，那晚我们嗨聊至凌晨2点多，确实对于易效能的我们来讲，也不要脸又不要命，惭愧啊！不过因为第二天一早我得回常州，所以特别珍惜难得的一见……