这两天不知道为什么特别的累。也没有做什么事情，早上也不想起来。
这两天内心很纠结，每天都在矛盾中煎熬。对自己的选择不认可，又无力去转变。有时真的想让自己忙起来，这样可以找到借口，心安一些，可内心知道自己是在逃避。这样也可能会让自己的负罪感轻一些。
今天约练感受
今天有幸能约到丰老师，这是和她的第四次咨询。丰老师用她的言谈举止让我体会到尊重、共情、赞美。
今天更多的是我的思考。当我对自己的思考停顿时，都会想自己怎么什么都说不出来，有些着急。可丰老师却总是能说出赞赏，鼓励的话。对于我的问题，丰老师是非常用心的，从不同的方面来帮我梳理，让我描述自己的思考，这样做的效果，怎么样会更好。目标实现后的描述，体会，跟孩子们的沟通、自己的感悟……
观察员的鼓励，赋能也让我有了信心，勇敢去面对。两位老师都非常的优秀，鼓励的话语让我内心充满了力量。
我想，在两位老师的鼓励下，我可以做好，我会越来越好的。
