总结
本书主要讲述:生涯导师赵昂为32个生涯困惑者咨询的案例，
大概半年前在书城粗略读完过这本书，之所以再次重温一遍，主要原因在于:眼下很困惑、迷茫，希望在别人身上看到自己的答案。
回顾自己的职业生涯，创业4年、工作一年。还不太清楚自己的方向、优势在哪里。
一、适当的焦虑是好事;
前段时间莫名的特别焦虑，想想自己都25岁了，依旧一事无成。创业失败、负债、不清楚自己的方向、没谈恋爱、家人催婚……
直到看了阳志平老师生日那天写的一篇文章《三十六惑》。
每个年龄都有它的困惑，越是迷茫低谷时就越需要保持自己的时间节奏。
我理解的时间节奏是:当下你所有可持续的积极行为。比如跑步、阅读、锻炼、朗读……
曾经看过关于迷茫的一句话:迷茫是好事，证明你是在思考。接受自己的迷茫，为自己找到一个出口。
同理，适当的焦虑也是好事，它可以让人激发出更多的动力与进取心。
二、你能别人提供什么样的价值？
创业的时候听到一句很“高大尚”的话，你的圈子决定了你是什么样的人。
于是在2014年底的时候，花了几万块，并且还是刷的信用卡，报了“北大总裁班”。一年的时间，每周六、周日和一群老板一起上课。
听着一些听不懂且不实用的课，努力多认识一些人。2年之后的今天，和这些人除了朋友圈点赞之外，没有任何的交集。
回顾人与人之间的交际，朋友之间可能依靠多年的感情维持。圈子认识的一些人，可能更多得靠某个点去维持，你能提供些什么东西，通过你提供的这些东西，与对方有一个良好的互动，进而慢慢培养感情。
在你能力、见识不足的情况下，你可以输出你的勤快、主动，让别人看到你的品质，或者这也是一种价值，对你为人的欣赏。
三、培养正确的思维方式;
做一道选择题，你是想做一个积极向上的人？还是想做一个消极沮丧的人？我想，大多数人肯定会选择前者，那么如何做到呢？
本书中作者的阐述的一个方法是，回想你的那些不满的过去，然后用正确的方式自己提问。
比如创业失败，问自己，我是为了追求……才会
比如与人发生矛盾，我是为了追求……才会
通过这样的问话，你会找到隐藏在其背后的价值体系，不至于让人产生特别悲观的情绪;
现实生活中，我会每天写总结，总结的开篇采用的是《小狗钱钱》里面成功日志的方法:每天写五条今日成功的例子，借此开培养自己的成就感。
每个拐角都是你主动去开拓的，需要你去创造提升自己。加油，拐角的人生。
2016.08.28
摘要
1、咨询师看来，大部分人的困惑其实非常类似;
2、垃圾，只是放错了地方的宝藏，不仅是人放错了岗位，还有优势没有得到恰当的发挥;
3、“把当下的困难作为一个提升的机会，自己不要放弃。”
4、瓶颈并不产生于外界，而是内在的资源与力量不能创造机会，或者不能匹配出现的机会。
5、我们本可以成就一番事业，如果不把注意力放在如何逃避恐惧上。
6、更多可能性的平台可能在企业外，也可能在企业内，但一定要突破之前的做事方式
7、摆脱困扰的最好方式就是无视它，而且有自己的方向。
8、一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。
9、练好本领，就是通过用心对待职业，训练出自己的能力，好增加自己的职场交换价值，帮自己争取更多的主动权。
10、混圈子有一个前提：你是有价值的，并且可以呈现出来。没有准备好交换，只是准备挖掘和吸收，那就不是混圈子，而是会丢掉圈子。
