当你觉得与周围的各种关系都很紧张，包括同事关系、朋友关系，亲密关系，各种关系。其本质，是你与自己的关系发生了问题。
因为任何关系，都是一个人和自己结合的过程。任何关系的发生，都依赖于价值交换。
当你无法与自己和谐相处，你感到焦虑、无望的时候，你为对方提供的也是极其消极的情绪价值，那对方也自然不会反馈给你积极有效的正能量。
因为你并未交付价值，却期待对方给出你想要的价值，那就是在单向索取，而非价值交换。偶尔也许发生，持久绝无可能。
因此，想有一个好的人际关系网的前提，是首先与自己和解，将自己人生价值金字塔最底端、也是面积最大的“心态”根基打牢固，然后才能源源不断地为别人提供价值，进而发生交换。
只有自己好了，周围的一切才会变得好起来。
记得黄渤说过:当你弱的时候，身边全是坏人，没有人会搭理你。而当你强大了之后，身边都是好人，每一张都是洋溢的笑脸。
