2023再一次开始爱自己

经历了2022年的12月,经历了整整一个月感恩日记书写营的带领,经历了2022年的12月31日的发生,使自己坚定地给自己立下2023的Flag;

正如狄更斯说的:“生活不会像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么坏。”

你若消极面对,生活将是处处黑暗,你若以阳光的心态面对,生活处处都是充满着美好;

曾听过一句话:“即使是身处黑暗与沟壑,也要无条件地爱自己。”“无条件”是非常关键的词噢!

越是遇到挫折和不顺时,越要稳定自己的情绪,要把自己照顾好,才是最重要的,不要让烦乱的思绪,影响你对生活的期待,管理好自己的念头,念头支配行为;

我们每一天都会面临着各种各样的选择,因为我们自己的每一次选择,成就了我们现在的生活现状。无论你对你现在的生活,满意还是不满意,要清晰的一点就是我们是自己生活的创造者;

以往的我做事的选择是~家人都比我自己重要,自己排在最后面。遇事自己哪怕累一点、苦一点、麻烦一点,也会主动尽自己最大的努力,满足身边人的需要,或者是(我认为的)他们的需要;

也许自己认为很辛苦,而身边的人已经习惯,心安理得地享受着你的付出,觉得这很正常;

也许你的辛苦付出,根本不是对方想要的需求。甚至与他的需求相反,导致你做了费力不讨好的事情,还会很委屈;

也许自己也难免会生发抱怨的情绪,导致自己有负面的情绪,而闷闷不乐;

性格坚毅的我,不服输,以前是常常这样做事情。感恩身边的发生,让自己内心淡定新生智慧;

今年的12月亲历了太多的事情,身边有非常年轻的同事走了,好朋友的亲人走了……

父亲新冠恢复过程很漫长,一直是姐姐精心地照顾,晚上阿姨也要起上近十次观察情况,先生也跑前跑后,想想没有任何东西比健康更重要;

因此提醒自己,无论发生什么,都好好睡觉,好好喝水,好好吃饭,好好呼吸,学会放下,一切就变得顺心顺意;

想要过好每一天,就从此时此刻起~学会好好爱自己,遇事先把自己放在第一位,并非自私。爱满自溢,我们永远给不出我们所没有的东西;

2023起~轻松爱自己!爱家人!开启人生新模式!说到做到;

2023的自己,所愿皆所得、所行皆坦途,谢谢你,我爱你❤️亲爱的自己,也深深地爱着我的亲人们,愿风调雨顺、国泰民安、平安喜乐

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