19/4 践行第4/90天 晚检视

经历了伦敦今年以来最热的一天，想必大家都觉得很舒畅。下周又要降温了，大家周末前都好好享受阳光吧！

今天进入践行第四天，同学们是继续雄心勃勃还是稍有疲惫？如果你觉得有些身心疲乏，要不要考虑一下是否自己的要求定的太高，目标太多？想想叶老师上课讲的，其实我们完全可以从烂开始开始，循序渐进。也不要对自己要求太严格，留一些灵活的余地，这样才能走的更远。几十年的陋习不是一夜间能扭转过来，要给时间给我们的生物钟调整。何况今天的阳光这么灿烂，躺在草地上吃个冰激凌可能是你目标完成的另一端，但是绝对会让我们觉得生活美好！

另外来自于主教练的通知：本周六6:30am班会在Zoom,请务必会前下载好。会议号：8180202018

奶爸正在邀请您参加安排的Zoom会议。

主题：G198伦敦第一次锦囊班会

时间：四月 21, 2018 6:30 上午 伦敦

使用PC、Mac、Linux、iOS或安卓设备加入：https://zoom.us/j/8180202018

或iPhone一键式 :

    美国: +14087403766,,8180202018#  or +16468769923,,8180202018#

或电话：

        拨打：

        美国: +1 408 740 3766  or +1 646 876 9923  or +1 669 900 6833

        会议ID：818 020 2018

        提供国际电话号码：

https://zoom.us/u/UCmlC