【龙博士DIY】米饭新吃法——青汁煎米饼

吃好吃的青汁米饼，炸脆的米饼带上青汁的味道，特别好吃哦，而且青汁含有的营养价值高，对于喜欢挑食的亲们也是一种福音哈。

食材食谱热量：379.5(大卡)

主料

米饭1碗

青汁6g

鸡蛋2个

辅料

胡萝卜适量

青瓜适量

火腿适量

方法/步骤

将鸡蛋、青汁加入煮好的米饭中，用勺子将饭团压扁

将胡萝卜、青瓜、火腿切成小丁，然后加入到米饭中，再加入适量的水，搅拌均匀

然后加入盐、味精、胡椒粉等调味料，将米饭弄成颗粒状，粘稠度如图即可

平底锅加热，抹油，将米饭倒入平底锅，铺平，尽量将饼弄薄些

饼煎成两面都是半金黄色就可以起锅了

龙博士小贴士：

米饼尽量铺薄些，这样吃起来会更脆，口感更好哦

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