坚持波比跳100天之二

200个波比跳  50个俯卧撑  30个哑铃卧推  30个深蹲  一组热身  一组拉伸。今天的目标已完成。好妈妈胜过好老师看了40多页,奇门遁甲看了30页。速度点有点慢,明天开始要50页一天才可以。

现在看书,会选择慢慢看,看懂看明白。而不是之前那样囫囵吞枣了。做自己喜欢做的事吧,毕竟关于你的事与其他人无关。

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