Part1

1，从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）

    精读：代替，不要翻译，多读培养语感

    视听说：提高专注力，掌握一些基本连读

      都要投入时间，动手查单词和语法书

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

    精读：qualified,ridiculous,precise,

              relevant,method

    视听说:adventurous,scenes,

                masculine

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

    精读：No one can ever learn to speak 

            English or any other language     

          unless he is interested in it.

  视听说：Beauty comes in all shapes

          and  sizes and ages.

4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块

  on average,buy one get one free

  dark brown,a good command of

5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

  精读：还是会不自觉翻译

  视听说：连读

6，语伴给我的建议

      说出来其实很容易，坚持，努力

7，我的一些其他感受和收获

          学习英语自制力，专注力提高

8，下周学习的努力方向

          提高自己耐性

Part2

a下周我想活出的生命品质：

        自律，美好

b本周我喜欢的生命瞬间：

        看见校园小狗，小猫

c本周我欣赏自己身上的：

        开始喜欢上读书

d本周我爱自己的微小行动有：

        早睡早起9

长篇阅读第六段：

  main idea: diet plans lead to similar

                    weight loss and regain.

  作用：承上启下