近视自愈是真的吗？

近视自愈是真的吗？本人高一戴的眼镜，当时视力检查是左眼175度，右眼150度，当时不戴眼镜是白天可以看清黑板的字，晚上看不清的。我配的眼镜也就只晚上戴，这一戴就戴了三年。后来，大一开学前，准备换眼镜又去测了视力，两只眼睛都是175度，然后配了新的眼镜又戴了一年。然后就是21年夏天叭，我去姐姐那住，眼镜忘家里了，然后又因为疫情被封到那，在那里不怎么看手机，就很无聊，几乎每天下午都跑步运动或者在下面公园溜达着玩，就这样在姐姐那呆了三个月。后来回家又想着开学啦想戴个新眼镜，然后去测了视力，右眼25度左眼50度，我自己都震惊了，简直不敢相信，我去医院查了下，还是这个结果。我就和朋友说我不近视了，她们都说不可能，说我之前肯定是假性近视，这个世界上不可能有近视自愈的。她们都说这是不可逆的，所以我想问下，近视自愈是真的吗？我这么有看到好多近视自愈的案例了。