第一次在这里写日记。
今天心情不太好,轻度抑郁低沉。
因为受到了一个沉重的打击,本以为那天生病考试发挥还比较正常,却给了我一个大大的警醒。
甚至让自己有些开始怀疑那个寒来暑往的初衷,怀疑梦想。
不过,我想起了臣服情绪法,就是:我看到了我的失望、难过和消极,我完全地接受它们,但是我不需要它们。
好像好多了。导师讲给我的那个他师弟的故事我还记得!
时间,时间一定可以给出最好的回答的。
第一次在这里写日记。
今天心情不太好,轻度抑郁低沉。
因为受到了一个沉重的打击,本以为那天生病考试发挥还比较正常,却给了我一个大大的警醒。
甚至让自己有些开始怀疑那个寒来暑往的初衷,怀疑梦想。
不过,我想起了臣服情绪法,就是:我看到了我的失望、难过和消极,我完全地接受它们,但是我不需要它们。
好像好多了。导师讲给我的那个他师弟的故事我还记得!
时间,时间一定可以给出最好的回答的。