住因为生活，所以细品生活。没有任何人的生活都是一帆风顺的，人一生都会遇到许多事情。开心的，伤心的，憋屈的等等各种各种的事都会遇到。遇到开心的事，心情会非常美好。关键在于你遇到一些不好的事情的时候，你的心情肯定是会很糟糕的。那应该如何调节呢？
。在前段时间，我的一位朋友她心情特别不好，找我来倾诉。说的是，在公司里，她有在善意提醒另一位同事这些资料需要注意的一些事项，后边这位同事没有去听我朋友的建议，在这过程出现了一些漏洞，遭到了领导人指责。后来这位同事一直在怪我朋友，说她怎么没有去提醒他，害他被领导挨骂。过程大概就是这样的，听完后，我告诉我朋友，世界上有三件事：“他的事，自己的事，老天的事！”，别人的事和老天的事，这都是自己无法掌控的。唯一能够改变和掌控的就是自己的事。有很多时候呀，你做了很多认为是对对方好的事，但对方不一定是这样认为的，反而会觉得你这样做不好。这样是没有办法掌控的，所以我们需要做的是就是做好自己该做的事就可以了。其他的事情就交给老天吧，怀抱一颗感恩，平和的事情去面对就可以了。
“笑一笑，十年少“这句话我想大家并不陌生，但是生活中杂七杂八的事情太多了，很难做到对待每一件事情都一笑了之。事实上，经常生气会导致肝郁，进而会逐步发展成疾病，甚至肝癌。中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，与“气”都有一定关系。大怒会严重影响肝脏功能，是养生最忌讳的情绪。所以我们一定要调节好自己的心情，做自己该做的事，其他的事情就交给老天吧，问心无愧。
