提升认知效率--《好好学习》

精进

为什么我们在实践了大量提高学习效率的多种方法后,在学习层次上仍然是原地踏步,不曾再上一台阶?我想这个问题或许困扰着我们中的大多数。

成甲在《好好学习》一书里给了我们明确的解答,那就是陷入了追求技术效率的圈套:我们越努力,跑得越快,要学习的知识越多。明明看起来很努力,其实是积极的惰性,努力的假象,实际是在原地打转。

如何将学习再提高一个层次?答案是提升认知深度和认知效率。

而提升认知效率,则需要撬动效能的杠杆点-临界知识

知识,于大家来说,人人都很熟悉;但是临界知识,相信对大多数人来说,都比较陌生。

对于“临界知识”,本书是这样定义的:是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。

既然“临界知识”可以起到“四两拨千斤”的效能,那如何发现这些知识呢?在发现这些知识前,应该具备怎样的底层思维和方法呢?

底层心态一:绿灯思维

正确看待所具有的“习惯性自我防卫”心理,并有意识地通过打破它,来接触与自己传统认知不一样的新观点,进而获得这些新知识所带来的启发和快速成长。

底层心态二:以慢为快

面对快速变化,充满竞争的社会里,我们总是有种莫名的焦虑感,以至于在面对知识时,迫不及待地想吸收快速成长,这就导致我们在学习知识的过程中,陷入了“为快而快”误区。殊不知,越是需要快速提升的能力,越是需要下慢功夫,越是需要以慢为快的心态,采取以慢为快的策略,来打通知识阻塞,最终实现融会贯通的效果。

除了这些底层思维外,还需要哪些方法呢?

学习临界知识的过程,其实是不断进行深度思考的过程。那如何让自己的思考更有深度呢?无疑是通过提升学习能力。那如何通过提升学习能力来提升思考深度呢?

这里作者给出了三个方法:反思,以教为学和刻意练习

其中,作者重点阐释了反思的意义: 反思能帮助我们发现知识误区,反思可以促进旧知识才生新知识,反思可以检验新知识的使用情况,进而提升我们对知识的掌握层次。鉴于反思好处多多,作者还介绍了几种提高反思能力的方法,都非常使用,建议大家可以尝试一下。

在掌握了底层思维和方法后,如何发现并应用临界知识呢?

从天赋或兴趣出发,寻找属于自己的临界知识,还可以借助外部资源获得临界知识,或者通过刻意练习掌握临界知识。通过掌握临界知识,来达到学习的终极目的,即提升我们的预见性认知,提升我们对未来的预测能力。最后,通过应用临界知识来构建我们的能力圈,实现人生的跃迁。

最后一章,作者分享了几个非常重要的核心临界知识:复利效应、概率论、黄金思维圈、进化论、系统思考、二八法则、安全空间。并结合了一些实例,详细介绍了这些临界知识在生活中的普遍应用及它们所发挥的巨大威力。最后,作者还通过将这些临界知识运用到自身节目并对其进行综合分析预测未来走向,使我们对此有了更为深刻的理解和认识。

本书介绍的是一些通用的重要的临界知识,也是作者习惯常用的临界知识,但是,临界知识并非只有以上几个。正如本书所说,每个人都应当有自己的框架系统来安排自己的临界知识。所以尽快去寻找属于自己的临界知识吧,好让它将无穷的威力充分发挥出来吧。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,997评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,603评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,359评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,309评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,346评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,258评论 1 300
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,122评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,970评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,403评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,596评论 3 334
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,769评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,464评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,075评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,705评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,848评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,831评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,678评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 《好好学习》是一本最近出的一本很有诚意和深度的书,看完这本书,会惊讶于成甲如此年轻的年龄能有如此的认知深度,但是看...
    鸿波微澜阅读 2,215评论 0 3
  • 简介 因为认知的不同,人们活在各自的平行世界里! 这本书是成甲打磨三年的力作,值得一读,干货满满,刚开始豆瓣评分高...
    大雄作品阅读 1,299评论 6 11
  • 目录 一 临界知识的概念 二 临界知识与认知优势 三 掌握临界知识的底层思维和方法 四 如何发现和应用临界知识 一...
    苏菲笔记阅读 2,145评论 0 11
  • 落地窗锁住风月 融化的冰水,从窗台的缝隙滴落 整个城市暗了,枕着稀稀疏疏的灯火 梦,忽远忽近 电暖气散发出夏天的气...
    慕籽阅读 386评论 0 2
  • 2月26第一天奇迹感恩日记: 满满的爱,满满的感恩,全然的敞开,真心的分享,感恩今天所有的一切,所有的一切都值得...
    银尔环阅读 451评论 2 0