在没有爱自己的时候，自己爱自己，很多人都会受外界的影响，当没有人爱自己的时候，就会觉得，我是不是不好，为什么没有人爱我，我们常常不自信，甚至自卑，需要外界的肯定来认同自己。
换句话说，就是只有当外界有肯定自己的声音，我们才敢确定，才能肯定自己，当外界对我们没有反馈，或者反馈不佳时，就会质疑自己，否定自己。但是就好像在外面买东西一样，如果老板本人都觉得自己的货物不好，那谁会主动去买？谁会觉得这个货物很赞？想拥有呢？
在没有人爱我们的时候，我们自己要爱自己，这是最基本最基本的要求。
在爱别人之前，先爱自己
有那种讨好性的人，总是忍不住的去对别人好，甚至有点讨好别人的那种，跟谁在一起，巴不得把全世界最好的东西都给他，自己的感受需求反而放到末级。
有好吃的，先紧着对方，有好用的，先紧着对方，自己就将就剩下的东西，圣母心泛滥，就好像对自己的孩子一样，生怕对方没吃好，没睡好，吃不饱，穿不暖，但是，大家都不是小孩了，你不用觉得对方没有你就活不好，遇到你之前，别人也是好好生活着的。
先爱自己，再去爱人，如果连你都轻视自己，别人也就会觉得你不重要的，不管你想用什么方式，什么程度去爱对方，都保证对自己的爱也不比那少一分。保证自己先能享受到同等等级的待遇。
好好爱自己，这个世界，自己能依靠的也就只有自己了，除了自己，这世界再不会有另外一个人，能这样随时随地的相处在一起，父母，爱人，孩子再好，都终究是独立的个体，只有自己，永远追随着自己，好好爱自己，先爱自己。
