这一轮减脂已经是第二周了。上周五天瘦了一公斤,这周七天瘦了一公斤。虽然不算快,但是总体算来已经瘦了四斤啦,还是非常开心的。 之前不知道下了多少次决心要减肥,最后都半途而废,希望这次可以坚持下来哟! 调整饮食加运动,才是减肥的王道。 继续努力!