90%不了解帕金森病,70%完全没听过帕金森病

帕金森氏病又称震颤麻痹,帕金森病是一种慢性进行性神经变性疾病。人的大脑内有一种叫黑质神经元的物质。如果该神经元坏死,由其产生的多巴胺物质就会减少而导致疾病。患者大部分为老年人,男性较女性多见。

此病的症状包括一侧或双侧肢体和头面部不由自主地抖动,手指颤抖(包括拇指及食指不断地互相搓揉),肌肉僵硬,动作缓慢,面部缺乏表情,走路弯腰驼背身体前倾,走碎步,转身很慢,乏力,语无伦次、流口水、失去食欲。渐渐地,症状加重并遍及全身,身体僵直且四肢变硬,平衡和协调能力恶化,并出现抑郁及精神疾患。

诊断该病主要是根据临床表现,一般患者做头部CT和磁共振检查无明显异常。所以,如果有肢体不自主抖动、肌肉僵硬和动作缓慢三大症状时,即应怀疑患有帕金森病,需要到医院确诊。

帕金森病在生活中比较常见,在40岁以上人群中,其发病率为0.1%~0.2%; 60 岁以上人群中,发病率明显上升达1%。引发帕金森病的原因还不清楚,可能与一些化学毒物接触、居住生活环境及个体易感性等有关。遗传不是发病的主要因素,15例病人中大概有1例有家族史,有家族史的病人往往在比较年轻时就发病。但有研究发现,吸烟者和爱好喝咖啡者,其发病率较一般人群低。

【家庭治疗措施】

早发现早治疗:本病早期症状常被忽视,尤其是老年人的行动迟缓,因此,一旦发现老人出现不明原因的动作迟缓,应及时就医,以明确诊断。治疗应及早,以保存生活自理能力。

多说多动:应让患者多和他人接触,多练习讲话,越是不活动,不讲话,病情就会越严重。

注意居室通风、保暖:病人的居室应保持温暖、通风,潮湿、郁闷的环境会加重病情。

呼吸功能锻炼:为加强和保存患者的生活自理能力,平时要注重康复锻炼。首先是呼吸功能的锻炼,每天定时进行深呼吸训练,每次数分钟,可以在起床、坐卧时进行。靠椅背坐下,把脚平放在地板上,双臂仲向天花板,通过鼻子做深吸气、挫掌,屏住呼吸,握紧臂部肌肉,放松臂肌做6次慢呼气,双臂交叉放在胸前心脏部位。

止下巴靠近胸壁,然后做四次快吸气,使肺完全亢盈,感到膨胀感,屏住呼吸儿秒钟,然后慢呼气。每天重复练习几次,要注意每次的呼吸节律和深度,如果震颤阻碍你手臂和头部活动,全神贯注呼吸,每分钟只呼吸4- -5 次,每天练习限制在5分钟以内。

步行锻炼:步行锻炼时,尽量地抬头挺胸,两眼向前看,足尖尽量提高,步距不必过大,转方向时可分几步转。平时应使四肢及躯干各关节尽町能保持正常活动范畴,患者可对着镜子活动各个关节,或在家属的帮助下锻炼关节功能。

手部锻炼:可练习扣纽扣、写字、折纸等日常生活动作。

面部训练:可练习吹气、哈气、鼓腮、怒嘴、抬额、张嘴、皱眉、伸舌、挤眼等动作,以帮助面部肌肉的运动。

语宫训练:可练习发音、数数等,锻炼说话能力。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容