今天看了心理学的一本书,少有人走的路
书中说到,所谓心智成熟最好的体现就心理的弹性度。在自己的人生道路中,我们必须尝试在相互冲突的需求,目标,责任与义务中保持微妙的平衡,而这种平衡的法则就是要能够割舍部分旧的东西,考虑新的可能性。
虽然坚持旧习可以规避割舍的痛苦,但却会阻碍我们下一步的人生,割舍是最痛苦的人生经验,割舍部分的自我,也许是放弃人格的特性,长期习惯的行为模式,熟悉的意识形态,甚至整个生活方式,这种痛苦是难以承受的,但若要在生命的旅途中一路前行达到最高的成熟与心灵的成长,这种割舍是必须的,割舍会让我们痛苦,也会让我们感到恐惧和焦虑,我们割舍了旧的过时的观念和习惯,但新的观念又存在着很大的不确定性,这会让我们感到没有着落,陷入彻底的空虚,但是不经历这种心理的空虚,我们就会无法腾空内心,顺利进入人生的下一站。
绝望之后就是重生,而重生刚开始时也会像死亡一样痛苦。从否认,愤怒,讨价还价,沮丧绝望,一直到绝望后的接纳。这就是一个成长,蜕变和完善的过程。
我们的人生就是一场充满未知的探险,所有的探险都通往未知,学习就是一场探险,我们一定要尝试其中的滋味,如果总是知道方向和路径,直到一路上会看见什么,这就不是探险,害怕未知是人之常情,探险不可避免会让人感到焦虑和恐惧,但是唯有从探险中我们才能学习到新的东西,并出乎意料的领悟到生命的重要意义。