时间管理−充实的一天

1 英语流利说60分钟✅

2 圈外课程笔记✅

3 设定留学目标和计划流程✅一步步计划当中

4 本科自考学习✅

5 带琦琦打疫苗✅发烧了没打上

6 涂防晒出门✅

7 带水果出门✅

8 吃了饭再出门 ✅

9 哄琦琦睡觉 ✅

10 看10页书 可怕的两岁 ✅

11 听小狗钱钱书籍学习并笔记✅已经听完了

12 听时间管理书籍✅

13 听娃姐情感知识 ✅

14 认真演好每一场演出工作 ✅

15 记录时间流水✅

16 生活,工作,学习复盘 ✅

17 坐地铁去演出目的地 ✅

18 安排好时间不迟到 ✅

19 设定闹钟 预约琦琦打疫苗✅

20 粤省事打卡 ✅

21 戴太阳眼镜✅

22 出门扔垃圾✅

23 抖音视频投豆荚,回复信息。✅

24 微信社群回复信息 ✅

25 晚上9-11点直播✅

26 今晚把支架带回家 ✅

27 中午看个小电影休息下✅

28 售卖课程5份+✅

29 不出局文章提交作业✅

30 喂孩子吃药,带孩子睡觉✅

一整天的时间流水:

6:50-7:15 起床,洗漱,让琦琦也起床

7:15-7:30 跟孩子玩耍,换衣服,收拾东西

7:30-8:00 给孩子吃辅食

8:00-8:45出去社康给琦琦打疫苗,但是因为发烧了不能打

8:45 -9:30 回来带孩子,收拾一下,开始英语流利说学习。

9:30-10:00 英语流利说 60分钟学习完毕

10:00-11:30 学本科自考内容并做笔记,哄孩子睡觉。

11:30-12:00 吃饭,收拾东西,出门扔垃圾,走出去坐地铁。

12:00-12:00 忘记拿水果了,回头再回去拿一次。

12:00-13:30 坐地铁听小狗钱钱,时间管理,走过来,坐园区小车进来化妆间。

13:00-14:00 化妆,换衣服,上厕所。

14:00-14:30 过动作,喝水,记录时间,准备演出。

14:30-15:00 第一场演出完毕

15:00-15:05 扎头发,休息,记录时间。

15:05-15:15 换装,收拾服装,吃点零食。

15:15-15:50 圈外课程学习笔记

15:50-16:30 第二场演出

16:30-17:30 看10页书 可怕的两岁 看个抖音剪辑小电影休息会

17:30-18:00 第三场演出完毕

18:00-18:30 收拾好东西准备去吃饭

18:30-19:00 听娃姐评论 边去食堂吃饭

19:00-19:30 吃完饭去坐地铁

19:30-20:30 坐地铁回到家 路上学习听书

20:30-21:00 跟琦琦玩一下,准备直播。

21:00-23:00 直播两个小时,直播完毕。

23:00-24:00 写直播复盘/复制日常记录到不出局文章提交 

工作复盘:抖音三个视频火了,这段时间粉丝涨了4万多,今晚直播看看人气如何,跟大家聊聊天。

演出一如既往的顺利,我也努力很卖力的在工作演出,并没有多大的出错,很愉快的完成了今天的工作,黄金周已经是第6天了,还有2天,8天的兼职演出就顺利结束,9号10号就要回公司工作,要提前把工作的事情安排好,11号还要一家三口去教堂给女儿做洗礼仪式,要把这个事情记录在日历里,提醒自己。

生活复盘:今天带琦琦去打疫苗,被拒绝了,让大家都白跑了一趟,虽然内心知道宝宝身体不太好不可以打疫苗,还是想试一试,等琦琦身体好一些了再打吧,不着急,老公也因此内心有一点不开心,但我没有说什么,最近这几天就是大家照顾着孩子,我不仅忙碌工作,还要忙碌学习,还要帮忙带带琦琦,她生病了会有点粘人,今天早上就要一直粘着我,然后就在我怀里睡着了。虽然已经戒奶了,平时每天都大部分时间忙碌于工作,看到我就会很粘着我,想要跟我待一起,这时候老公就有点不开心了,然后他就做自己的事情,就完全把孩子交给我了,看着她一直蹭我的胸口,想要喝奶的举动一直我就会有点心疼,不过还是忍住了不让她吸,慢慢的她就抱着我睡着了。

下次打疫苗就知道生病了之后7天之内不能打疫苗,不要再白跑一趟了。 还是要给老公多提供情绪价值,我每天出去工作都没有时间帮忙带孩子做家务,虽然哄人并不是我的擅长,但还是用心,尽力的去学习哄人,大哄特哄,高情商的夫妻处事之道。

学习复盘:

1 小狗钱钱已经听完了,不进学会了简单的理财,还懂得了做人的7条准则,一辈子都要按照这7条准则去实践。

2 圈外课程也补笔记了,课程内容是逻辑思维表达的顺序,时间顺序,空间顺序,程度顺序。

3可怕的两岁这本书,今天也看完了10页,利用碎片的时间来学习,哪怕吸收的不是很高,会被外界的因素干扰,只要可以进步就已经很感恩了。

4 本科自考的课程早上花了时间,认真的学习做笔记,等到上班的时候提前把工作都做完了,抽出碎片化时间来记住考点17.18号这两天考试应该是没有问题。

5 听了吉田穗波博士医生的时间管理书籍,按照她书中的方法,我发现真的很适合我身处的环境,不要想着or而是想着and,想想如何我们几件事情一起做,放弃完美主义的心态,一起做的时候肯定会乱成一团,但只要利用好碎片的时间学习吸收,哪怕是慢一点,依然可以把事情都做好。

6 英语流利说已经坚持了第21天了,连续不间断的打卡,这是我学习最高效最这能够吸收的一段时间,学会了时间管理,懂得了高效产能,不知不觉就能够把时间运用得淋漓尽致,发现自己的学习能力和执行力都比较好哈哈。 这是我之前绝对也做不到的事情,这也是一个进步的表现吧~

7 听娃姐情感理论干货,今天的内容是:如何检验男友的真心?三个办法告诉你。学习心得:这个文章真的是非常好,回想起来曾经我谈恋爱的时候也遇到过这样的情况,回想起和老公在一起的时候,不过我现在已经结婚了,生了孩子了,重心除了工作赚钱养孩子,婚姻情感就可能是放在后面一点点了,但是这样不行,做为女人还是要以家庭婚姻为主,事业和家庭两相平衡,真的太难了。我还是要多学习,高情商的处事方式。

直播复盘:从9点钟一直播到11点,两个小时卖出去了10份课程,中间因为孩子哭闹生病而断了一下,但是假期晚上还是比较多人看的,目前有了基础粉丝,接下来变现就会越来越快了,打算橱窗上会挂一些服装商品,我是专业的老师,12年积累的舞蹈经验拥有一套回答的话术,但是在销售话术这一块还是要多加强一点,主要利润的并不是课程,而是附加商品,舞蹈只是开通一个变现的方式,最终还是要以IP带货为主,成就自我,不负青春。❤️

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