与自己和解是一种怎样的体验

有一个这样的节目,节目每一期主题讲的都是一个女孩和自己结婚的婚礼现场。

其中有一个的主角,她从小生活在自卑敏感和缺爱里,后来她在成长中慢慢变得更爱自己。她说了这样一番让人感动的话:

“亲爱的自己,在过去23年的时间里,你一直渴望成为一个被爱的孩子。直到24岁那年,我们终于相遇了。我终于开始感受真实和鲜活的你......别害怕自己不够优秀不值得被爱。因为不管任何时候,我都永远最爱你。”

与自己和解是一种接纳和善待自己的态度,以温和的心态接受自己的平凡、不完美。

如果你也生活在自卑、怀疑和否定自己的生活里,如果你想改变自己,那么可以联系经验丰富的我们来解决问题,随时欢迎你来咨询!

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