13/70 小控班 084Sightseeing 随手记

今天上班在划水，什么事情都没有做。。。最近报名参加了许多课程，发现如果自己不做笔记的话，很容易听完就忘了。手里拿着记得满满的笔记本，想着自己今年的任务是将其读薄，要求自己学会不断地总结与提高。另外，今天还咬咬牙办了一张健身卡，时间持续一年半，算是为了给自己一个锻炼的理由吧。毕业以后，胳膊腿动的少了，老是坐着上班，平时有没有抽时间出去走动，感觉自己的身体状况真的是断崖式滑落。久坐不动，不光心理压力排泄不了，而且还因为经常对着电脑屏幕，对眼睛不好；更有甚者，因为坐姿不正确，导致自己的脖子一直在痛。为了健康，必须要做出改变。在锻炼的时候，看了一篇关于如何选择好的工作地点的文章：提醒了自己，不要老是宅在家里，这样下去会发霉的，应该利用好时间走出去，去结交更多有趣的朋友，提高自己的价值，扩展视野。