终于下定决心要把身上的肥肉减掉,今晚看完新闻我就出门了,一出门还戴上了口罩,以前并不喜欢戴口罩,但是今晚发现戴口罩有两个好处:一是防风,二是看见熟人不用必须打招呼。
冬天的威海,就算是市区,这个时候路上人已经开始少了,走路的大多是去山上走步的。我低着头,甩着胳膊往小区后面的山上走,一开始有些冷,我收紧领口,快走几步,走了大约二百米,脖颈处就没有那么冷了,便开始越走越快,身上也逐渐开始发热。
沿路人很少,大约几十米一两个人,路灯很好,四周很静,因为我很清楚威海的治安,所以没有恐惧,走步一旦开始,就会很快进入状态,越走越轻快的感觉,可能人都是有惰性的,不主动开始就总不会进入状态,所以最好的就是去做,强迫自己去做,人都得逼自己一下的。
走了大约十分钟,就到了半山,往山下看,是繁华的街道,密集的灯光,和山上形成了鲜明的对比,有种闹中取静的感觉,然后心里会想很多事,人际或者工作,很奇怪,明明是处在运动的状态,心却越来越平静,很多问题也会换角度思考了,难怪很多人想不明白的时候就会去跑步。
半个小时的路程走下来,浑身觉得轻松极了,如果是跑步半个小时,估计更是酣畅淋漓,期待明天的夜行,希望能有同行者~