第二十一期:每天分享一个心理学知识☞留白效应

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☞留白效应

      留白是中国国画的一种技巧,通过留白引发人们的无限遐想。

      在心理学中,留白效应是指人们在感知事情时,因联想而印象更加深刻的心理现象。

        20世纪初,达·芬奇的代表作《蒙娜丽莎》被盗。该画被盗后,人们纷纷到博物馆观看原来挂过这幅画的那面空墙。两年过去后,人们吃惊地发现:到博物馆前来观看那面空墙的人,竟然比过去12年间欣赏这幅画的观众还多一倍。心理学上称这种现象为“留白效应”。

      留白效应最早来源于中国画上的一种手法,整幅画中留下空白,给人以想象的余地。这种手法以无胜有,有无相生,是一种巧妙的艺表达,更是一种智慧。通俗解释,即凡事留有余地。

      在心理学和人际交往中,留白也同样重要,如果将这种智慧,这种空白,运用到说话中,那就会收到意想不到的效果。因为,有时候不说的话比说出来的话,更蕴涵道理,更有智慧。而且,在人们的生活中,也应该有所注意,别人欲言又止的话,比起直接的批评和建议,更有意味。

☞留白效应启示

      1)在人际交往中,给人留有余地也是一种留白,不把话说死、不把事做绝,给人留有余地转身,自己才有大道而行之。在与人交流的过程中,留白效应也可以制造悬念,勾起人们的好奇心,让对话更好的进行下去。

        2)在亲子相处中,父母如果经常唠叨孩子、讲大道理,会让孩子产生反感,从而去“叛逆”,和父母对着干。但如果父母能够适当的留白,少唠叨,或许会有更好的收获。

      3)在亲密关系中,适当的留白也可以让彼此多些空间和自由,也让彼此多一些神秘感,这也能够让关系维持得更持久。

      4)在时间管理中,如果把自己的生活安排得满满当当,没有给自己一个喘息、独处的时间,又或是疗愈的时间。长时间下去也会让自己越来越内耗、焦虑。适当地给自己留白,在这个时间里去独处、思考、疗愈,也许会有不一样的收获和体验。

        说话也好,做事也罢,始终有所保留,能给别人一种朦胧的美好感。得不到的总是最好的,得不到全部的你,就会一直念念不忘,想要彻底的得到你。所以,适当的留一些空白。

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