今日体验110
心大了，你现在的问题就小了，我40多岁了，我不断的在不同的环境里面改变，我都不需要借助逃离，我们人是不安于在一个平凡的、重复的节奏里面。这才是我们真正的问题，我们从一个讨厌的环境，去了下一个未来也会让我们讨厌的环境，我们一直在用很多方式去寻找我们心目中想要的那个人，我们一直在期望着去到我们想要过得那个生活里面，其实不过是从一个陷阱到下一个陷阱，与其在其他的幻象里面不断的在重复。还不如接受当下这一刻，我们其实已经本来就在美好和最好的时刻和自己当中了，我们是幸福感本身，我就是幸福。
当你开始不断地催眠自己，也会被你心里温暖的力量击中，你会完全的安详在那种温暖的自我的感受里面。当你发现在一成不变的生活当中不耐烦的时候。其实它在教会里你说，嗨，哥们儿，不耐烦哦，是因为心不静，缓缓呼吸，再重新发现一下，回头看一看。我身边一成不变的事情里面是不是隐藏着很多小秘密？＜小宝藏＞
是的，看到这个视频，此刻我想说的是我们人都想在追逐下一个自己想要的亲密伙伴寻找灵魂伴侣，总以为会有一个自己想要的人始终等在前面，没有办法全力以赴的去珍惜现在所拥有的。总想着换一个人，换一个环境，我要过着比现在会更幸福。
总会给自己找很多借口很多理由，我现在所处的工作环境不是我想要的，如果说我当初再怎么努力一下或者是再做一个另外的选择，现在过的会更好。
从来不曾用心的去感受过一下，其实当下这一刻，就是美好和最好的时刻和自己当中了。
穿心一问：我做到享受当下了吗？我做到真正的去享受我身边的每个人、事、物了吗？我做到接纳我身边所有一切的发生了吗？我做到了允许别人做别人要求自己做自己了吗？
此刻觉察到我没有做到，我总是没有办法敞开心扉的真正的去享受我的亲密伙伴，对他总是会抱有一些些的期待和改变。
一切都是我的错，我就是问题的本身，我就是一切的源头，一切的源头在我的心。
