我们总是习惯性地对自己马上要经历的状态有一种假想，哪怕这个假想很愉快，但也会形成一种障碍。这种障碍令我们发现，如果别人给出的条件与自己内在的期许不一样的时候，哪怕只是顺序上的不一样，我们都会被这个情绪绑架。

还有很多人，特别急着获得别人的认同。他们觉得，自己做了这件事情，就应该获得这样的认同。越是想象力丰富的人，越是容易被自己对未来的展望所绑架，只要别人给出来的未来稍微与自己的想象不同，就不停地抱怨。“抱怨”的本意就是后来事情的发展或者别人的反应，与你的期许不同。但别人并不知道你的期许，于是这样就产生了“怨”这种情绪。

我们都可能是“朝三暮四”的人。曾经有位先生说过：“怨乃百病之源，也是百苦之源，一切烦恼，皆从怨来。”当我们看到这句话，其实应该很清楚，是你的就都是你的，不是你的也就都不是你的。

你将其放在一个更大的宇宙世界来看，就是这样，关键是不要被自己先前预设的那种情绪所绑架。而且这个愤怒和后来的喜悦，其实都只不过是情绪的假想。

“诸行无常，诸漏皆苦”，一切情绪，都是苦的根源。