调整自己我有妙方

小白兔

01

身为一枚川妹子,我的性格也是大大咧咧,风风火火,心直口快,心里藏不住事情,任何高兴和悲伤都能让别人看出来。

交友方面也是一直遵循质量而不是数量,敷衍,违心的话从来自己都不会,朋友不就是为了能让交流更真实,更随心和真心吗?

如果都不能够畅所欲言,还要伪装,那显得很没意思,对于另一半也是如此。如果你的那个她(他)让你不能够随心和放松,得多累呢?

交流当中没有自己的观点和见解,没有对方的辩论和指正,没有对方自己的观点和原则,这样的交流本宫认为没有意义。

三人行必有我师,取长补短方可让自己更快的成长。每天不停止学习和锻炼的脚步,人与人之间的差异不是金钱和身份,而是学习与不学习。

02

而生活总是丰富多彩,让你开心,让你不开心。酸甜苦辣咸五味俱全,在我心情不好的时候,我会选择在全民K歌嗨几首。

为什么不开心其实自己明了,对于不熟悉的人问我,怎么啦?为什么不开心啊,我会敷衍说我自己也不知道为什么不开心。

有点牵强吧,不过估计生活中很多人都和我一样,睁眼说瞎话,嘻嘻!对于自己想要说的听众呢,会毫无保留。

而且能够真实的感觉到对方在用心感受你所说的事情,会给出他的见解和看法,会告诉你该如何面对和解决。

不由想起一句话“人生得一知己足矣”!身边有这样的人要珍惜,他能感受你所感受,想你所想,愿意陪你去做任何你想做的事情。

对于唱歌一个人玩有一个人的乐趣,但我和很多人一样喜欢听男女对唱的歌曲,以前只是听,没有尝试过去唱。

自从学会唱歌,自己体验到唱歌的乐趣,学歌也觉得得心应手,更喜欢合唱的歌曲,特别能遇到合适的搭档。


当唱歌成为自己的爱海后,开心不开心都可以用歌声表达自己的情绪,唱完后烦恼也随着歌声散发了。


03

还有一种解决方案是和平台的老师去交流,任何问题如果能够有效同频沟通,就会变得特别简单。

以前对于身边的人不太愿意去交流,很难找到那种什么话都可以说的人,可以产生共鸣,交流起来没有共通点。

有些人甚至会选择嘲讽的,玩笑的方式,更加给原本的自己添堵了,还有些就是不能真正感受自己的问题所在。

对于这样,还不如选择自己谢谢日记,好过不了解自己的人。文字有魔力,当你写出来也会觉得释然,隔段时间去看会发现当时的自己有些幼稚。


04

到平台以后很喜欢去和别人交流,不光可以交流事业,情感,育儿,健康,心理学,时间规划等,只要是自己感兴趣的都可以交流。

这些人不是普通朋友,是人生导师,每个人身上都有一种品质,会知无不言言无不尽,没有心机和算计。

想要别人请教,总会得到耐心的讲解和辅导,遇到不会用的工具,别人会一直教会为止,没有批评,只有鼓励和赞美。

哪怕是很小的一点进步,都会得到欣赏。优秀的人从来都不是批评出来的,都是鼓励,赞美出来的。

孩子也是一样,夸她的时候她会特别开心,也更听话和懂事,人都喜欢得到别人的认可和衷心的赞美。

如果你的赞美是敷衍和说瞎话,那就完全没有必要说出来了,不但起不到好的效果,反而会让别人更加反感。

对于缓解自己的不良情绪,你还有哪些喜欢的方式呢?分享出来一起学习哦。

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