早上起来做了八段锦，在抹脸的时候竟然颈椎不舒服了，左边腰，右边脖子，我今天可真是…
今天拖着疲惫的身体干了不少活，天气阴冷阴冷的，包里随身带的暖宝宝加膏药全部上阵。典型的阳气不足，气血双亏。
下了班，开始艾灸一下，先生回来先给我按摩了一会儿，这会儿他又去忙了。感恩我的爱人。
所以，除却那些个烦恼，保养身体，让自己更健康是今年的一个重要任务。一个同事比我大好几岁，但是精力特旺盛，人家还有两个儿子一个女儿，真是太能干了。我啥时候能有这么个精气神呢？加油，养一养开始恢复运动起来，争取有个好气色。
世博园一景
