不论在生活中，还是在网络上，经常看到有人为情所困，为情所伤，有的还会从此萎靡不振。心想，如果能让人大胆的去爱，而且还不受伤该多好，能让那些已经受了伤的，把伤害降到最低。
在这个色彩缤纷的世界里，人在不知不觉中，就可能陷入情感的漩涡，为情所困，明明知道不可以，就是管不住自己，天天使劲的规劝自己，还是一点作用都不起，别人呢，也是劝皮劝不瓤，花费太多的气力和精力，仍然无济于事。要说，道理谁都懂，都知道，得自己从那个角落里走出来，从那个心境中走出来，才能真正的走出自己。可怎么走呢，这就要破茧化蝶，涅盘情感。
这个过程说起来容易，做起来却是挺苦的，破茧化蝶，首先要挣脱所有茧的束缚，当然那些茧都是自己不知不觉缠绕上去的。涅盘，梵语的音译，是佛教全部修习所要达到的最高理想，一般指熄灭生死轮回后的境界。涅盘情感，就是让情感劫后再生，让旧的情感转化为一种全新的情感。
就像一个人换一个脏体一样，首先要放化疗，把原来那些不该要的东西化掉，再注入有生命活力的新脏体。这个过程是一段艰苦卓绝的对抗，是潜意识里，新旧观念的斗争。得到什么程度呢？到把对对方索取的愿望转变为奉献，化小爱为大爱，也就是由狭义的爱转化为广义的爱——博爱
说到底，是换一种心态，换一种心境。
这就是说，当你真正爱一个人时，就要爱他的全部，关心他，帮助他，支持他，包容他，幸福着他的幸福，痛苦着他的痛苦，他开心你才快乐。真爱，不一定非得物质上的拥有，只要你心里有就足够了。这种爱，就是一种博爱，一种全新的爱，不必拘泥于世俗的任何偏见，也不用管什么蜚语流言，一个人可以大胆的去爱任何人，而且心地坦然。因为你本来就不想索取什么，所以不管他人如何对你，你都不会失去什么，当然也就不会受到伤害。只记别人对你的好，包容别人的不是，须知道金无足赤，人无完人；万事要顺其自然，有缘则聚，无缘则散；得是该得，失是该失，不以物喜，不以己悲，细想想，其实什么都没什么；善待亲人朋友和自己，珍惜眼前所有，这样你每天都会快乐，生活也会随因之多彩多姿。
人要有了这种心态，心胸会越来越豁达，眼界会越来越宽阔，品味会不断提升，人格魅力指数也会逐渐上涨，境界会越来越高。当然，这样一来，你会收获会更多，会得到更多数人的肯定，他们愿意亲近你，走近你，和你做朋友。
人生在世，不论贫富贵贱，身份高低，只要有一种平和的心态，淡定的情怀，至情至信，洒脱乐观，那么，你就一定活的坦荡自然，快乐每一天。
