自从不再把简书当作是自己的另一个朋友圈，来发布一些在朋友圈不方便发布的心情之后，我就特别注意我的写文风格。虽然没有刻意去学写去抠字，但是整体的方向就是希望文章是有框架的、有思路的、大家读后是觉得有获益的。但也往往是因为这样，让我在比较忙碌的时候就没有办法好好更文。像大概在两个星期前，当时我正在学习一些有关焦虑症方面的知识。原计划是想着差不多时候就跟大家分享一下我的学习成果，但是因为这一块的内容实在是太多，导致我在整理信息和构思文章方面总要花费不少时间，偏偏近期我又非常的忙，于是这件事就老是被更重要的事所打断，最后只能不了了之。所以今天晚上，我打算想到哪写到哪随便来，治治我的强迫症。
最近正值东京奥运动会举行期间，每日精彩赛事源源不断，朋友圈也被刷爆了。然而就在大家一边家里蹲着看赛事、一边发朋友圈的时候，我和我的朋友，带上她的孩子，选择远离各种传播媒体，去动物园亲近自然。同行还有一些小伙伴，大家中途休息的时候，他们很自然地就掏出手机，点开赛事直播。在大家的随口聊天之中，我坦言，我对这个赛事并没有十分狂热，只有在时间允许而又碰上我喜爱的体育项目的时候才会去观看。这时朋友突然来了一句：“这怎么行呢！这是中国的盛事！要关心自己的国家！”我只能淡淡一笑，无言以对~
下面有没有哪些场景大家觉得略微熟悉呢？
1. 新手妈妈感叹母乳喂养过程太过折磨，表示想要放弃。这时，众人群起而上，告诉母亲母乳喂养的各种好处，并表示希望她坚持，毕竟每个妈妈都是这样过来的。
2. 孩子在体育（或者美术）方面天赋俱佳，或能力极好，偏偏就是文化课实在太差。孩子本想念个对口技校深造自己的特长，结果家人却苦口婆心地劝说：这个时代哪有不读高中去读职中的？
3. 丈夫屡次创业失败，欠债还了一波又一波，妻子不堪重负，多次协商无果，决定离婚。于是夫家亲人开始恶言相向，四处控诉妻子的“罪行”，说她是个嫌贫爱富、表里不一的人。
4. ......
试问一下自己：如果你就是上述被提到的母亲、孩子或是妻子等，你会听从他人的意见而改变你的主意吗？
其实 ，人都是趋利避害的动物。“趋利避害”这个词其实是个非常优秀的词汇。因为它很明确地传达出来一个信息：每个人都有活得舒服的权利，每个人都有活得更好的权利，最重要的是，每个人都有选择的权利。我们的身体受且仅受我们大脑的控制，而不是受他人的言语或者行为的控制。所以，当我们的想法，和外界的主流声音不一样时，别忘了我们都有选择的权利。沉下心来，听听外界的声音，再听听自己内心的声音，他们有什么不同，是不是不可调和？如果我们的大脑在经过充分的思考之后，认为方案A才能给我们的身心带来更大的舒适、给我们的前景带来更优的发展，那么不管方案A和外界的主流方案是否一致，请大家坚定地选择它。毕竟，根据趋利避害原则，是个人都会选择善待自己。如果做了某件事会让你从心底里抗拒、憋屈，相信我，就算你因此而达成某些成就，你也不会真正幸福。所以，淡定点，别被外界的声音绑架，遵从自己内心的声音，迈出做健康快乐的自己的第一步。
