2018年5月5日，佛山天安营销中心，爱自然生命力体系广佛团队教练式技术团队建设大内训拉开了帷幕，来自广州、佛山等地的58名亲子导师相聚在一起，开启互信共赢的拓展之旅。
给我们授课的是来自深圳分院的高能量的教练技术导师苏小玲。
课程开始前，照例是一次破冰之旅。
独特的破冰游戏，互相自我介绍，握手和拥抱，5分钟之内，看谁认识的人最多，大家玩得热火朝天。
接下来是抢凳子游戏，老师撤掉了5张凳子，要求大家以最快的速度找到自己的凳子。最后5位没有抢到凳子只能眼巴巴的看着别人坐着，自己只能站着。当5位出局的组员手足无措之际，他们被老师请上了舞台，请他们进行才艺表演，原来这是老师一种独特的邀请方式。失去一张凳子，得到一个机会，得失本身是一种阴阳平衡。
课程开始后，苏老师首先给我们展示了一张“人”的幻灯片，从“两面三端”去诠释人。每个人都有软实力和硬实力的两面，硬实力是指一个人的知识和技术，软实力指一个人的信念和态度，一个人的软实力统领硬实力。每个人有自己看待这个世界的角度，我们要学会去觉察，很多时候，你看好的，那不一定是你的。
然后苏老师聊到了“被迫”这个话题，所谓被迫就是不得不做，然后做完又很不舒服的事情。苏老师问有多少人曾经做过被迫做的事情，大部分举起了手，苏老师选了其中三个人上去分享。其中一个学员分享她曾经为了孩子被迫辞职的故事。孩子2岁半的时候，父母年纪大了，而婆婆也抽不出时间，为了孩子她被迫辞去心爱的工作，为了这事，到现在她换耿耿如怀。
苏老师用了教练技术询问了这位学员，如果不辞职最坏的结果是什么？回答没人照顾孩子，夫妻关系会紧张，然后苏老师再问，夫妻关系紧张最坏的结果是什么？回答是离婚。然后苏老师再问，你为了不离婚而选择离职是被迫还是自己的选择，学员想了一下，回答是自己的选择。其实人生很多看上去被迫的事情都是自己的选择的结果，作为成年人，我们要对自己做的事情负责任。
发生在我生命里的那些事，真的是被逼的吗？或者，压根就是自己的选择呢？我对自己的范畴负责任了吗？我的生命里多少资源可以利用起来而让我会变得更好呢？
晚上的拓展是黑暗探索之旅，每2个人结成一对伙伴，其中一个戴上眼罩作为探路人，另外一个则是引路人。当我戴上眼罩走进黑暗的会场时，开始有点忐忑不安，有点担心类似电影里面的各种机关的突然袭击。当我犹豫之际，我的伙伴按了一下我的头，我领会到头要低下，身子要往下沉，然而当我下蹲时，我的伙伴继续压住我的头，并拍了拍地板，我明白要趴下来，当我趴下来匍匐前行时，头突然碰到一快铁片，痛的要命，估计要起疙瘩了。从地下爬出后，伙伴又指引我先后登上一段高处，接着跨过一段感觉充满荆棘的路，最后终于跨过各种障碍走完黑暗探索之旅，然后跟伙伴角色帮她走完同样的类似的黑暗之旅。
当所有人走完黑暗之旅，我们进入了分享环节。每个伙伴都有很深的感悟。我的感悟是三个关键词：相信，责任，勇气。
一、相信。平时的交往，我比较容易相信别人，NLP预设前提告诉我们，情绪和动机不会有错，只是行为没有达到想要的结果，正因为比较相信别人，选择的机会也会比别人多，而选择大于努力。
二、责任。我们要对自己和他人，对自己做的一切负责任，正如林院长说的，我们要成为别人的依靠，而不是别人的负担。
三、勇气。关于这段黑暗之旅，我联想到了我的职业生涯，我大学学的是水利工程专业，毕业后从事的软件研发行业，然后转行做了金融行业的小额贷款销售，后来又去平安做保险，最后选择了现在的家庭教育行业。我之所以有这些跨界经历，不能不说勇气在其中起了很大的作用。
第二天上午进行的是重启梦想，老师给我们每人发了宣纸和水彩笔，让我们将自己的梦想画出来。我的画画水平很一般，不过还是基本表达了我的梦想。
我在小组算是画的比较快的那种，因为我的梦想画面早已刻画出来了，并且做到每天用潜意识沟通的方式内化。
画完后，接着是梦想的实现环节，每个人需要将自己的目标展示给大家，同时告诉大家实现目标的3大障碍，这3大障碍分别由3个人组成一道坚实的围墙，梦想者必须利用全力突破人墙，最终摘取自己梦想画，我实现梦想的动力太强烈了，很快就突破了人墙，摘到自己的梦想画。
下午是整个团队建设的最后一环--主题跳绳(一个都不能少)。开始时苏老师要求我们自行选出活动领导人，统计出参与的总人数，以及最终完成的时间。游戏开始后，我们先选出了摇绳的角色，然后大家轮流进入练习。开始我有点紧张，毕竟没有跳绳的经验，特别又是这种大绳，担心弄不好会受伤，于是一直不敢进去跳。当大家一个个练习时，看到不少伙伴也没有跳过去，有的动作也很狼狈，于是信心大增，勇敢的尝试了一下，结果居然跳过去了，我非常开心，看来我水平还不错。当苏老师提示我们40分钟已经过去，离我们原先制定的一个小时的目标接近时，我们开始紧张起来，结果越是紧张，越是很多伙伴跳不过去，最后在我们的拍掌鼓舞下，慢慢有了好转，大家渐渐找到了感觉，然而我们还是屡败屡战，身心疲惫，最后我们最终客服了困难，超出目标时间半个小时完成了任务。
二天一夜的团队建设之旅，收获满满。一个都不能少，正是团队建设的精髓。爱自然生命力体系，大家抱团去传播家庭教育，传播爱与幸福的学问，一个都不能少。
