/日更16
早睡了，但是生物钟还是在调整，夜里又醒了一次。
早上6点多起来，想随便动动，但是似乎没动起来。
给猫加了猫粮，做了煎蛋给自己吃。
北门出发，走了一阵才找到自行车。花了不少时间。
骑自行车上班，半个小时。
阳光很好，风很好，景色也不错。
就是红绿灯要注意左转车辆，都不让行人。
白天很困，特别困。
中午十二点半一直睡到一点半，都不清醒。
带着耳机想听书的，但是睡着了，不知道讲什么，而且下午右耳一直疼。
想着午睡不能再带耳机睡了。
下午依然很困，头也很重。
下班就赶紧走了，还是骑自行车。
原来3月底7点多还是全黑的，我以为会更亮一些呢。
黑的很快，骑到一半就全黑了。
很怕撞到行人，也很怕其他人撞到我。
希望自己也有个灯。
到家路边餐馆吃的饭。
没吃完，吃不下了，感觉很浪费。
到家8点。
新买的面膜到了，兴冲冲的用了。
感觉被骗。
涂脸上火辣辣的，很担心过敏。
这是第三次了吧。
被营销广告哄骗。
1.销量高，评价好
2.广告效果夸张
3.便宜
长记性啊长记性。
接下来不知道做什么了，就又开始刷手机。
惯性啊惯性。
应该做好时间规划。
一刷就刷到了快十二点，好险好险，12点前放下手机。
早睡的承诺勉强保住了。
/自律第二天：运动，三餐，早起，12点前睡。没做到：不刷手机
/耗时15min
