陪老妈读绘本今天给老妈录了一本绘本，去问问她老人家好听不，哈哈，没有书，就着简单的文字读了亏大发了，很多棉婆婆好玩睡不着的故事都忽略了...........开始了不遗憾，这也证明了图画故事的魔力，纸质书的魅力呀。
Hello，老妈～
今天是 2026 年 3 月 13 日，我一直说要给你讲故事，今天终于开始啦！
选这个故事，是因为你总说晚上睡不着，我最近也总熬夜，明明很困却不想睡，心里好像有个声音在拉扯。用《棉婆婆睡不着》开场，特别有意义 ——好好休息，好好睡觉才是我们身体最好的保养呀。
棉婆婆睡不着（完整故事）
文 / 廖小琴 图 / 朱成梁 明天出版社
夜深了，棉婆婆躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。
她起了床，把屋外的菊花端进屋里，怕夜里霜冻坏了它。
又下床给门栓抹上油，开开关关试了好几遍，生怕夜里有动静。
还是睡不着。她开始数羊：一只羊、两只羊、三只羊…… 数到二十只，还是清醒得很。
“哎呀，可别打破了老茶缸。” 棉婆婆把茶缸轻轻放到桌上，顺手打开炉子烧上水。
村里静悄悄的，大家都睡了，猪、鸡、鸭也都安安静静。
这时，走亲戚的棉爷爷回来了：“老太婆，你怎么还没睡？”
“我睡不着，心里老惦记着事儿。” 棉婆婆说着，用大茶缸沏上热茶。
棉爷爷呼噜呼噜喝着：“老太婆，你数羊不就睡着了吗？”
“对啊，我都忘了！”
棉婆婆爬上床，又开始数羊：一只羊、两只羊、三只羊、四只羊……
这一次，她很快就睡着了。
原来，棉婆婆睡不着，是在等棉爷爷回家呀。
就像我们有时候睡不着，也是心里装着牵挂、装着事儿。
结尾
老妈，小时候你也教过我睡不着数羊的办法，现在老妈我们一起来，把心安放在身体里，摸一摸，让身体躺在床上，放松，深呼吸，吸气，闭上眼睛，开始数：1只羊， 2只羊，3只羊............二十只羊.........
做个好梦～晚安！
老妈，你觉得好听吗？
